Диета Протасова и ГВ?

был опыт. Я не смогла, очень нужны были горячие блюда, как супы например, а также мяса не хватало. Постоянно чувствовала себя голодной. И это при том, что ребенку было чуть больше года, то есть ГВ было, но уже не основное. А у вас это еще пока основная еда, советую не экспериментировать. Ну если уж так сильно хочется, то попробуйте когда уже будете на ГВ с прикормом

вообще-то нежелательна любая диета,если кратко-шлаки могут попасть в молоко,что не есть гуд..но я худела и даже были результаты,хотя и не такие как до беременности..медленно очень уходил вес,видно организм мудрее и не дает малыша в обиду)) большое кол-во овощей может вызвать газики и как следствие колики у малыша,у некоторых женщин пропадает молоко от однообразного питания,ну и потом сыплются волосы,зубы и тд.. все-таки нагрузка на организм очень большая и без диет,а если еще и не питаться как следует-последствия будут..да и дитятко у вас маленькое еще,ему полноценное молочко очень нужно.. 2-часовая прогулка быстрым шагом,обруч и немножко йоги справились с моим жирком чуть медленне,чем Протасов,но зато без ущерба для здоровья))) диета-только в экстренном случае имхо!