Кому надо муз. нарезку на 20-минутную треньку по Табате (4 минуты по 20 сек-10 сек + 1 минута) х 4 блока - мой драгоценный супруг постарался и сделал по моей заявке такую. Я залила на народ, там 46 мегов. Берите вот тут:narod.ru/disk/23875533001/20_min_gimna.mp3.html
Кому надо муз. нарезку на 20-минутную треньку по Табате (4 минуты по 20 сек-10 сек + 1 минута) х 4 блока - мой драгоценный супруг постарался и сделал по моей заявке такую. Я залила на народ, там 46 мегов. Берите вот тут:narod.ru/disk/23875533001/20_min_gimna.mp3.html
Читать полностью
Повторюсь, нарезка бомбовая! А минутка на статику просто супер. У меня уже и на компе, и на флешке, и на МПтришке. Завтра, после разминки прогоню все упры, что бы с понедельника все было О!К!
А твоему драгоценному супругу респект и уважуха!
А твоему драгоценному супругу респект и уважуха!