не знаю в последнее время я взялась всерьез за себя. уже несколько дней подряд после обеда я ем только творог и йогурт, чай без сахара. на ужин у меня тоже йогурт и чай без сахара. вес у меня уже 96,5. я очень рада этому.
не знаю в последнее время я взялась всерьез за себя. уже несколько дней подряд после обеда я ем только творог и йогурт, чай без сахара. на ужин у меня тоже йогурт и чай без сахара. вес у меня уже 96,5. я очень рада этому.
Читать полностью