С ума схожу, как хочу идти в зал заниматься. Но, блин, большая проблема у меня образовалась (вполне вероятно, что надуманная), уже всю голову сломала. Не могу выбрать клуб!
Хочу совместить полезное с полезным ))). Диму моего нужно куда-то на занятия водить. Но вот куда??? Ему сейчас 4,5 года. Я хотела в карате или на борьбу, но потом подумала, подумала – рано. Есть вариант ходить в бассейн, там будут учить плавать. И вроде как там есть занятия ЛФК один или два раза в неделю. И в этом же клубе есть тренажерный зал. Но придется отвлекаться, забирать его из бассейна и потом еще оставлять в игровой комнате. Да и по деньгам – за это все по отдельности придется платить.
Есть еще вариант ходить нам с ним в клуб, там хорошая игровая комната, 2 раза в неделю занятия по лепке, рисованию, оригами, есть еще спортивные занятия «здоровая спина». Но этот клуб немного неудобно расположен и зал меня смущает.
Вот и маюсь, что выбрать??? Что важнее для Димы??? А может пойти в тот клуб, а по выходным в бассейн?
Ой, девочки, без вашего совета никак!!! Вы своих детей куда водите?
С ума схожу, как хочу идти в зал заниматься. Но, блин, большая проблема у меня образовалась (вполне вероятно, что надуманная), уже всю голову сломала. Не могу выбрать клуб! Хочу совместить полезное с полезным ))). Диму моего нужно куда-то на занятия водить. Но вот куда??? Ему сейчас 4,5 года. Я хотела в карате или на борьбу, но потом подумала, подумала – рано...
Читать полностью
даже не знаю, что посоветовать а, почему ты думаешь, что тебе не хватит времени позаниматься, когда он будет в бассейне, обычно там урок 1 час, тебе этого вполне хватит побыть в тренажёрке...
он далековато от дома. Ехать или на 2 маршрутках или на одной и там пешком еще минут 10. Туда меня зовет знакомая, она на машине. Но, подозреваю, что не всегда с ней буду ходить, не хочу зависеть от нее.
А зал меня смущает тем, что он большой, там куча тренажеров, но, к примеру, стойка для штанги одна на весь зал, то есть что бы мне по приседать, нужно выстоять огромную очередь. И еще, место где расположены штанги и большинство гантелей - это маленький пятачек, на котором толкуться мужчины. Мне там места практически не было. И народу очень много. Не знаю... Может просто не привычно. Я к другим залам привыкла, где более рабочая обстановка. А там много девушек и женщин бродит, которые тыркаются просто так с тренажера на тренажер.
в общем, опять меня сейчас посетила мысль купить набор гантелей и штангу и заниматься дома...
Слушай Жень, во дворе дома нет никакого детского клуба, можно было бы туда малыша записать на что-нибудь и идти в зал который ближе к дому; например: у нас в таком детском клубе преподаватель по танцам занимается по вечерам с женщинами аэробикой, а малыш бы в соседней комнате рисовал бы что-нибудь или лепил, а? Нет ничего подобного?
это фитнес клуб. Детские кружки есть, вроде бесплатные, но они почему-то с 5 лет. И тогда я буду сидеть под дверью и ждать, а не заниматься где-то. Хотелось бы совместить
Тренера у меня нет, у нас все платные. А сама я боюсь, не справлюсь. Я как раньше занималась, вот так и могу. В чем заключается эта интенсивная тренировка??? Наверное, нужно почитать об этом. Может это и правда выход???
Да ничего сложного в этом нет. Просто делать не по 50 повторений с гантелькой по 2 кг, а сделать 4 подхода по 10 повторений с весом 5-6 кг (это как пример). И суперсетами работать. Тут надо грамотно программу составить. Если надо будет, я могу помочь.
Моя тренировка может состоять из 3, максимум 4 упражнений. Этого хватает с головой (ну не считая разминочного пресса и гиперэкстензии).
Помощь бы не помешала. Я себе составила программу двухдневную, но т.к. уже позабыла многое, то не уверена в правильной последовательности упражнений. Да и возможно, нужно на 3 дня разбить ее
а у сына спрашивала, куда он хочет?)) в любом случае отдать надо, по-моему...
меня родители с 3-х лет в 5 секций отдали - музыкальная школа и художка для маленьких, английский, танцы (классика, балет, позже эстрадные), плавание. потом еще прибавились гимнастика, легкая атлетика, прыжки на батуте... остальное в более взрослом возрасте.
свою я с 3-х планирую на хореографию отдать и в бассейн. если еще чего захочет, то в соответствии с ее предпочтениями.
в карате не хочет (хотя, я уверена, что не представляет, что это такое), а вот в бассейн хочет, только хочет, что бы мы там вместе плавали . Вот сейчас девочка предложила в фигурное катание. Они сегодня своих ведут карапузов на разведку. Надо подумать...
да... фигурное катание на мой взгляд один из лучших видов спорта)) очень разносторонний. я туда сама б хотела))))))) может, и дочу отдам))
сходите с ним в ближайшую детско-юношескую спортивную школу, разведайте, что там есть. пусть посмотрит, чем дети занимаются. может, сам чего-нибудь захочет))
А зал меня смущает тем, что он большой, там куча тренажеров, но, к примеру, стойка для штанги одна на весь зал, то есть что бы мне по приседать, нужно выстоять огромную очередь. И еще, место где расположены штанги и большинство гантелей - это маленький пятачек, на котором толкуться мужчины. Мне там места практически не было. И народу очень много. Не знаю... Может просто не привычно. Я к другим залам привыкла, где более рабочая обстановка. А там много девушек и женщин бродит, которые тыркаются просто так с тренажера на тренажер.
в общем, опять меня сейчас посетила мысль купить набор гантелей и штангу и заниматься дома...
Моя тренировка может состоять из 3, максимум 4 упражнений. Этого хватает с головой (ну не считая разминочного пресса и гиперэкстензии).
Помощь бы не помешала. Я себе составила программу двухдневную, но т.к. уже позабыла многое, то не уверена в правильной последовательности упражнений. Да и возможно, нужно на 3 дня разбить ее
меня родители с 3-х лет в 5 секций отдали - музыкальная школа и художка для маленьких, английский, танцы (классика, балет, позже эстрадные), плавание. потом еще прибавились гимнастика, легкая атлетика, прыжки на батуте... остальное в более взрослом возрасте.
свою я с 3-х планирую на хореографию отдать и в бассейн. если еще чего захочет, то в соответствии с ее предпочтениями.
сходите с ним в ближайшую детско-юношескую спортивную школу, разведайте, что там есть. пусть посмотрит, чем дети занимаются. может, сам чего-нибудь захочет))