Итак, начну с самого начала...
Всю жизнь я была худой. Но не просто худой, а слишком худой. С самого раннего детства мой мозг не будоражил вид пищи, и даже мои родители в шутку говорили о том, что могли бы заработать на мне состояние, снимая фильмы про концентрационные лагеря. Но я упорно продолжала употреблять минимум той пищи, вкус которой мне нравился, не желая пробовать ничего нового. Эта привычка сохранилась у меня до сих пор, и многие мои друзья и просто знакомые очень удивляются, когда узнают о том, что видят перед собой человека, который ни разу в жизни не пробовал таких элементарных вещей, как холодец, красная или черная икра, раки, креветки и тому подобная дрянь(на мой взгляд).
прошло несколько лет...
Мне 20 лет, я родила вторую дочь. Еще там, в роддоме, меня поставили на весы и многозначительно промолчали. При росте 170 см я весила 44 кг.
И тут я заразилась идеей набрать вес во что бы то ни стало. Я ела с утра до ночи на протяжении очень долгого времени, но безрезультатно. В конце концов я так и успокоилась фразой "не в коня корм", небрежно брошеной одним из моих знакомых.
прошло еще какое-то время...
Ура! Я не курю уже 3 месяца! И вес мой уверенно пополз вверх...47...50...55! То, что надо! Наконец то я перестала бренчать костями и быть "велосипедом"!
прошло еще 3 месяца...
Блин, опять закурила... но вес мой притормозился на отметке в 58 кг.
прошло еще довольно много лет...
май 2009 г.
Бросаем курить вместе с мужем по Алену Карру (или как там его? уже не помню)
декабрь того же года.
Я снова начала курить, немного надеясь на то, что все-таки немного похудею, ПОТОМУ ЧТО ЗА ЭТИ ПОЛГОДА Я НАБРАЛА 14(!) КИЛОГРАММОВ ЖИВОГО САЛА!!! Именно сала... и целлюлиту на моем бренном теле уже не было предела.
КАРАУЛ!!!
HELP!!!
SOS!!!
911!!!
Я перестала хорошо одеваться, я уже не понимала, какие шмотки мне покупать. Что бы я не приобрела себе, в конечном итоге так и осталось висеть на вешалке "ниразуненадёванное". У меня появилась масса комплексов. Короче, в свои 33 года я чувствовала себя обрюзшей старой теткой. Даже БАБИЩЕЙ.
2011 ГОД
Начала задумываться о диете. Перекопала массу всевозможных вариантов и остановилась на подсчете калорий.
5 сентября 2011 г.
12-й день считаю калории. голода не чувствую. пока все хорошо. надеюсь, безвозвратно, ушло уже 3 кг.
Готова продолжать эксперимент и менять образ жизни.
пока все.
Итак, начну с самого начала... Всю жизнь я была худой. Но не просто худой, а слишком худой. С самого раннего детства мой мозг не будоражил вид пищи, и даже мои родители в шутку говорили о том, что могли бы заработать на мне состояние, снимая фильмы про концентрационные лагеря. Но я упорно продолжала употреблять минимум той пищи, вкус которой мне нравился, не желая пробовать ничего нового...
Читать полностью
!!!!