Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Итог голодного дня

Девочки привет! Вчера был разгрузочный день. Итог -400 грамм. Но полностью разгрузиться не удалось. К вечеру с ребенком пошли в поликлинику. Потом я вспомнила что забыла ключи дома и пришлось ждать нашего папу. Ждали мы 1,5 часа на улице, я очень сильно замерзла и ребенок. Ну в общем попила горячего чаю с арахисом. А до 17-00 одна вода. Но все равно итог хороший.

Сегодня снова белковый день. Ура.

Рейтинг: +9

Оксанульчик

6 сентября 2011 года

301

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/263549/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итог голодного дня</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки привет! Вчера был разгрузочный день. Итог -400 грамм. Но полностью разгрузиться не удалось. К вечеру с ребенком пошли в поликлинику. Потом я вспомнила что забыла ключи дома и пришлось ждать нашего папу. Ждали мы 1,5 часа на улице, я очень сильно замерзла и ребенок. Ну в общем попила горячего чаю с арахисом. А до 17-00 одна вода...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/263549/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/263549/
              ]Итог голодного дня[/url][/b][/size]
              Девочки привет! Вчера был разгрузочный день. Итог -400 грамм. Но полностью разгрузиться не удалось. К вечеру с ребенком пошли в поликлинику. Потом я вспомнила что забыла ключи дома и пришлось ждать нашего папу. Ждали мы 1,5 часа на улице, я очень сильно замерзла и ребенок. Ну в общем попила горячего чаю с арахисом. А до 17-00 одна вода. Но все равно итог хороший.  Сегодня снова белковый день... [b][url=https://www.diets.ru/post/263549/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Комментарии:

анютка85

6 сентября 2011 года

Оксанчик, поздравляю!!! Умница!!! Чай тоже можно, на одной воде очень трудно, орешки конечно лишние, но ничего!!! у тебя и так вон какой отличный результат

Ответить

MAK89

6 сентября 2011 года

М О Л О Д Е Ц !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Первый разгрузочный удачно преодолен! Я своего тоже жду с содраганием

Ответить

Галина57

6 сентября 2011 года

Отъедайся сегодня, поздравляю с первым боевым крещением.

Ответить

Larisse70

6 сентября 2011 года

Молодец!

У меня в субботу предстоит водный. Не сильно уверена в своих силах, поэтому задумываюсь о молокочае...

Ответить

Галина57

6 сентября 2011 года

Лора, ты попробуй, и посмотри , как пойдет! На молокочай успеешь перейти.

↑ Ответить

Larisse70

6 сентября 2011 года

Попробую. Но молочка на всякий случай куплю

↑ Ответить

Ulya26

6 сентября 2011 года

молодечик!!!

Ответить

stella_moscow

6 сентября 2011 года

отлично,мне кажется-вес ушёл , а не вода

Ответить

юлия7

7 сентября 2011 года

Супер!!!Поздравляю!!!А у меня так и не получился ни один водный день в чистом виде

,но думаю,что по второму кругу все исправлю

Ответить

vatryshka

7 сентября 2011 года

Всем привет ! Скажите когда этот разгрузочный день ? У меня был 1 белковый ,2 крахм-й, 3 углеводный а завтра витаминный . Я не знаю может весы гонят но 2.3 кг. типо нету . Мне не верится. Девчата а где вы берете информацию ? Я уже столько литературы перерыла . Хотя бы какая у нас таблица соотнош-й продуктов ?

Ответить

анютка85

8 сентября 2011 года

https://www.diets.ru/dieta/90days.html
Основополагающие раздельной 90-дневной диеты: с каждого пятого дня диеты весь цикл повторяется снова.
Каждый 29-ый день - разгрузочный: можно только пить воду. Этот день следует сразу после витаминного, а затем снова белковый.

↑ Ответить

Галина57

7 сентября 2011 года

Разгрузочный день -29 , водный! Информация есть у нас в дневнике группы, недавно опять выкладывали. В диетах есть описание .
Девочки, у кого есть ссылка, дайте, я не умею!

Ответить

Your Dream

7 сентября 2011 года

Результат отличный

, умничка!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!