Сегодня индус сказал что переехал нормально и начал учиться готовить и меня зазовет в гости...
Чур меня... Скорее бы в путь дорогу и отпуск и поговорим через месяц на тему что и как...
Хотя блин из-за тресса и недоделанных презентаций и еще того что я нашла, что чипсы оказывается делают без молока, а значит есть еще что-то в этом мире того вредного чем я могу объесться)))) Ну в общем я прибавила в весе координально за неделю, ужаснулась мягко говоря и теперь буду пить водички побольше еды поменьше...
Интересно при таких нервах можно все успеть и не забыть похудеть?
Сегодня официально объявлен яблочный день! Осень же, яблоки пока есть и они мало весят по каллориям, а значит я с нервов съем их меньше!
Еще очень понравились картинки для йоги, я себе сделала презентацию и потом ее распечатаю чтобы дома на стенку повесить или с собой взять в дорогу и на пляже или на конференции практиковать. Вот те два дня что я буду в Амстердаме практиковать иогу запрещается ибо там номера типа 5-6 квадратных метров.
Сегодня индус сказал что переехал нормально и начал учиться готовить и меня зазовет в гости... Чур меня... Скорее бы в путь дорогу и отпуск и поговорим через месяц на тему что и как...
Читать полностью
я, если честно, вообще никогда не стояла. но мой учитель совершенно уверен, что мне это необходимо))) вот я уже год как борюсь с берёзкой по сантиметру, по сантиметру. иногда уже получается вполне достойно.