Главная > Дневники > Дневник пользователя CBETOHbKA

игра. день второй...

вот и началась долгожданная игра

каюсь - особо не старалась худеть за эти 2 дня... работы слишком много.. просто старалась правильно питаться... бодифлекс пропустила 4 дня

но работы так много, что и физ нагрузки мне вполне хватает... 100 гр пока ушли... и о, счастье (!!!) я перепрыгнула через трехзначное число

сегодня весы показали 99.9 НО ОБЕЩАЮ с завтрашнего дня возьмусь за себя

в планах: 90-дневная диета + массаж + бодифлекс = - 4 кг! буду стараться соблюдать! нет! не так... буду соблюдать!!!

Тэги: Ролевые игры для красивой фигуры

Рейтинг: +7

CBETOHbKA

6 сентября 2011 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/264067/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">игра. день второй...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14058/">Ролевые игры для красивой фигуры</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">вот и началась долгожданная игра  каюсь - особо не старалась худеть за эти 2 дня... работы слишком много.. просто старалась правильно питаться... бодифлекс пропустила 4 дня  но работы так много, что и физ нагрузки мне вполне хватает... 100 гр пока ушли... и о, счастье (...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/264067/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/264067/
              ]игра. день второй...[/url][/b][/size]
              вот и началась долгожданная игра  каюсь - особо не старалась худеть за эти 2 дня... работы слишком много.. просто старалась правильно питаться... бодифлекс пропустила 4 дня  но работы так много, что и физ нагрузки мне вполне хватает... 100 гр пока ушли... и о, счастье (!!!) я перепрыгнула через трехзначное число  сегодня весы показали 99.9 НО ОБЕЩАЮ с завтрашнего дня возьмусь за себя... [b][url=https://www.diets.ru/post/264067/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник CBETOHbKA:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Комментарии:

Стройняшка_Я

6 сентября 2011 года

Умничка, удачки с планами!!!

Ответить

CBETOHbKA

(автор поста)

6 сентября 2011 года

спасибушки

бу стараться

↑ Ответить

Эллусик

6 сентября 2011 года

работа отнимает много сил и времени. Давай, что наметила - воплощай

Ответить

CBETOHbKA

(автор поста)

6 сентября 2011 года

да... я работаю 11 часов в сутки - и все время на ногах... кстати, в этом и есть огромный плюсище - у мя ноги в объемах хорошо ушли

а намеченное - обязательно выполню

и, думаю, что результат за неделю будет лучше

↑ Ответить

Эллусик

6 сентября 2011 года

Это хорошо, у мну работа сидячая

целый день за компом. Поэтому приходится спортом по вечерам наверстывать

↑ Ответить

CBETOHbKA

(автор поста)

6 сентября 2011 года

а я с утра бодифлексом занимаюсь - заряд бодрости получаю и скачу на работу

раньше, правда с Джиллиан занималась не долго (1,5 недели), но наш тренер в игре мне посоветовала пока силовые оставить на потом)))

↑ Ответить

Эллусик

6 сентября 2011 года

Правильно

Наташу надо слушать

↑ Ответить

CBETOHbKA

(автор поста)

6 сентября 2011 года

что я и сделала

↑ Ответить

Your Dream

7 сентября 2011 года

↑ Ответить

Your Dream

7 сентября 2011 года

, умничка, планы отличные.

Ответить

CBETOHbKA

(автор поста)

7 сентября 2011 года

спасибо

сегодня первый день 90-дневки + уже бодифлексом позанималась

вечером отчитаюсь, а на утро жду уже результатов

↑ Ответить

Your Dream

7 сентября 2011 года

CBETOHbKA пишет:
а на утро жду уже результатов

Они обязательно будут

↑ Ответить

CBETOHbKA

(автор поста)

7 сентября 2011 года

мне аж не терпится увидеть на весах поменьше число

↑ Ответить

Tasena

7 сентября 2011 года

Удачи Светик )) все получится, главное захотеть

Ответить

CBETOHbKA

(автор поста)

7 сентября 2011 года

спасибо, Натуль

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!