 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, я сегодня коротко, но о главном. Сутки на работе прошли замечательно, диету не нарушала, на обед - баклажаны и перец болгарский, фаршированные фаршем (хи-хи) с соусом "Хрен столовый" 
+ бульон+ салат из огурцов и перца, на ужин, как и полагается, тоже самое, но меньшая порция..
| Рейтинг: +13 |
|
7 сентября 2011 года | 544 | 74 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, я сегодня коротко, но о главном. Сутки на работе прошли замечательно, диету не нарушала, на обед - баклажаны и перец болгарский, фаршированные фаршем (хи-хи) с соусом "Хрен столовый" + бульон+ салат из огурцов и перца, на ужин, как и полагается, тоже самое, но меньшая порция.. Весы порадовали - вернулись мои 75 кг, не зря я вернулась на путь истинный... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
умничка! у меня сегодня тоже крахмальный, но в меню овощное рагу с рисом
Но вот на завтрашней углеводный придумала запеканку из макарон
по секрету: я ж седая, краситься волей неволей приходится с 17 лет (во время родов я поседела - тяжелые очень были), вот я и экспериментирую под настроение постоянно
А вообще хочу на 5 дневку вот как:
2 белковых: 1) "молочный"( кефир, молоко, творог....) 2) мясо или рыба
затем 2 "кашных"
и после фруктовый
Как думаете? покатит?
- Анют, напомни мне, какая у тебя группа крови - я тебе счас в личку кое-что сброшу
Спасибки, Наташенька!!!!
Наряди дома елку, встреть Новый год досрочно, и намекай на следующий подарок к январю!
отличный подарок
кстати, надо и своему напомнить о новом годе, в прошлом году до праздника 3 подарка получила
Я тоже у Деда Мороза попросила машинку швейную. Не знаю че он мне притащит (он цепочку золотую хочет мне подарить). А ты чего шьеш???????
себе - юбки сама всегда шила..только вот беда - два года была без машинки, руки отвыкли, надо заново приучать...