Главная > Дневники > Дневник пользователя Your Dream

Вопрос по разгрузке на молокочае. Подскажите пожалуйста.

Девочки нужна ваша помощь.
Завтра планирую разгруз на молокочае.
По этому поводу есть вопросы:
1)с каким молоком лучше пить чай (обезжиреное, 1,5%,2,5%, 3,2%)
2) Какой объем молокочая нужно выпить в день?
3) Кто разгружался напишите плиз отзывы(как переносится, сколько отвес после разгрузки)?

Рейтинг: +8

Your Dream

7 сентября 2011 года

262

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/264939/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос по разгрузке на молокочае. Подскажите пожалуйста.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/264939/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/07/32/365873_43785-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки нужна ваша помощь.<br>Завтра планирую разгруз на молокочае.<br>По этому поводу есть вопросы:<br>1)с каким молоком лучше пить чай (обезжиреное, 1,5%,2,5%, 3,2%)<br>2) Какой объем молокочая нужно выпить в день?<br>3) Кто разгружался напишите плиз отзывы(как переносится, сколько отвес после разгрузки)?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/264939/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/264939/
              ]Вопрос по разгрузке на молокочае. Подскажите пожалуйста.[/url][/b][/size]
              Девочки нужна ваша помощь. Завтра планирую разгруз на молокочае. По этому поводу есть вопросы: 1)с каким молоком лучше пить чай (обезжиреное, 1,5%,2,5%, 3,2%) 2) Какой объем молокочая нужно выпить в день? 3) Кто разгружался напишите плиз отзывы(как переносится, сколько отвес после разгрузки)? [b][url=https://www.diets.ru/post/264939/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Your Dream:

Самая быстрая пицца uno-momento
Суши-диета.
• Вопрос по разгрузке на молокочае. Подскажите пожалуйста.
А какой чай любите вы?
7 самых интересных фактов о диетах.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Комментарии:

Tasena

7 сентября 2011 года

я завтра на нем, купила молоко 0.5 %. в день уходит 1.5 - 2 литра молокочая первый раз отвес был 500Гр пила по совету девочек каждые два часа между ними стакан воды. В основном уходит вода. В теч дня ощущения сытого живота

Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Спасибо, а воды сколько можно пить?

↑ Ответить

IriShka555

7 сентября 2011 года

сколько хочешь

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Значит будем пить

↑ Ответить

Tasena

7 сентября 2011 года

без ограничений не меньше 2 литров

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

↑ Ответить

IriShka555

7 сентября 2011 года

и я завтра на нем!!! молоко ещё не купила. Но разгруз будет обязатльно! куплю.

Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

↑ Ответить

oxixi

7 сентября 2011 года

1,5 литра. я не хочу такой делать, жёстко для меня. на коктейле тори я 1 кг теряю

Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

что за коктейль такой?

↑ Ответить

IriShka555

7 сентября 2011 года

и я хочу узннать что за коктейль?

↑ Ответить

oxixi

7 сентября 2011 года

ну с кефиром бананом и кофе. не читали? всё в блендере. на литр молока 2 банана и 3 ч.л. растворимого кофе, предварительно растворённого в горячей воде. я всё это выливаю в полторашку и в холодильник. и перед каждым употреблением ( по стакану чя\з 2-3 часа) взбалтывааю. мне на вкус очень нравится и сытненько легко переносится

Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Супер, надо будет попробовать. На следующей неделе разгруз на этом коктейле. Спасибки за рецептик.
А вот еще вопросик: воду пить можно или чай зел.?
Какое кол-во?

↑ Ответить

oxixi

7 сентября 2011 года

и воду и чай зелёный сколько угодно. хороший мочегонный эффект. я на нём летом разгружалась 2 раза. а время-то было горячее, из огорода не вылазила и то хорошо перенесла. второй рас кефир сывороткой заменяла. труднее переносится и вкус не очень

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Combat_Lady

7 сентября 2011 года

У меня были отвесы по 1,5 кг))) молоко лучше всего брать как можно более жирное, чтобы калорийность была повыше.

Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Ок, значит 3.2%, спасибки)

↑ Ответить

Combat_Lady

7 сентября 2011 года

Вообще переносится просто прекрасно. Голод забивает только так.

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Постараюсь продержаться, вернее не так ПРОДЕРЖУСЬ!!!

(нельзя подвести свою команду), раньше разгрузки были только до обеда(хотя планировалось на весь день).

↑ Ответить

Tasena

7 сентября 2011 года

раньше разгрузки были только до обеда(хотя планировалось на весь день

во-во взяла кашу сегодня думаю как раз на завтрак обед и ужин.... ага как же, только на завтрак хватило, а потом пошли конфетки бараночки...

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

ну ничего, завтра вместе-на разгруз!

↑ Ответить

Combat_Lady

7 сентября 2011 года

я тоже буду молокочаем баловаться, но частично (до 6 вечера молокочай и протеин, а с 6 до 9 плотный ужин). Сушиться пора.

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

, давай с нами

↑ Ответить

Combat_Lady

7 сентября 2011 года

Куда с вами?

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

на разгруз!

↑ Ответить

Combat_Lady

7 сентября 2011 года

У меня такой разгруз каждый день будет до 6 вечера

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

, ничего себе.

↑ Ответить

Combat_Lady

7 сентября 2011 года

Зато после 6 хороший ужин. До 6 у меня еще будет протеин, аминокислота и фруктоза перед тренировкой. Это вдобавок к молокочаю.

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

, умничка.

↑ Ответить

Combat_Lady

7 сентября 2011 года

Умничка я буду, когда войду в свою категорию и удержусь в ней месяца два

Ответить

Your Dream

(автор поста)

8 сентября 2011 года

У тебя все обязательно получится, ты уже добилась огромных результатов!

Ответить

PblCb

7 сентября 2011 года

Подтверждаю! Сегодня на молокочае весь день в первый раз. Всё супер!

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Вот и я завтра испробую!, спасибки за отзыв-не сомневаюсь, что выбрала правильный разгруз

↑ Ответить

oxixi

7 сентября 2011 года

ну или молоко или кефир. а можно ряженку, кому что нравится. а вообще в оригинале молоко. да, я делала на домашней молочке, а в оригинале 1% молоко, но эжто слижком тяжко. если сидишь дома, ничего не делаешь, то можно, а если работа, то пожирнее

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Приму к сведению!

↑ Ответить

Майская Елена

7 сентября 2011 года

у меня отвес составил 800 гр,пила зеленый с молоком 1,5%

Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

спасибки!

↑ Ответить

Eastgirll

7 сентября 2011 года

Я тоже завтра на нем. Купила молоко 0,5%. Обычно уходит 1 кг. И живот сдувается. А еще можно к молокочаю добавить пару бананов.

Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

↑ Ответить

Оля501

7 сентября 2011 года

Я тоже завтра на молокочай! Уже во второй раз. Переносится хорошо, только отвес к сожалению возвращается через пару дней (((

Ответить

Tasena

7 сентября 2011 года

водичка...

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Ничего страшного, зато разгрузишься-лишняя водичка уйдет, да и кишечник почистишь слегка.

↑ Ответить

Augurey

7 сентября 2011 года

А я послезавтра на молокочае) Обычно 1% молоко беру, литр. Правда отвесов шибко каких у меня на нем не было, от 100г до 600г. За кг никогда не заходило, как у многих)

Ответить

Tasena

7 сентября 2011 года

наверно чем меньше вес, тем меньше отвес )))

↑ Ответить

Eastgirll

7 сентября 2011 года

вот это в точку

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

точно, тоже так думаю!

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Ну небольшой отвесик-тоже повод порадоваться!

↑ Ответить

IriShka555

7 сентября 2011 года

ну как девочки настрой есть???????????

Ответить

Tasena

7 сентября 2011 года

еще какой!!! сколько нас собралось на завтра?

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

конечно,

↑ Ответить

IriShka555

7 сентября 2011 года

уже 3 - мы с вами

↑ Ответить

Tasena

7 сентября 2011 года

послезавтра отпишитесь как и что будет )) ушла пока пока

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Споки, сладких снов

↑ Ответить

Eastgirll

7 сентября 2011 года

четыре

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Кто еще к нам?

Ответить

Герми

7 сентября 2011 года

я использую любое молоко,какое есть..единственный разгруз который мне подходит,я молокочаем очень довольна

Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Класс, не зря я именно этот разгруз выбрала!

↑ Ответить

Герми

7 сентября 2011 года

не знаю как кто,но я не замечаю что на разгрузе...разгружалась на яблоках,потом на кефире..все думы о еде были..на молокочае ни каких кулинарных мыслей,у меня он чувство голода убивает напрочь

↑ Ответить

Combat_Lady

7 сентября 2011 года

Молокочай очень отбивает аппетит. Чем жирнее молоко, тем лучше этот эффект

↑ Ответить

Герми

7 сентября 2011 года

обезжиренного молока у нас с роду не водилось,но молокочаила от 3.2 до 3.5....один раз в запале топленое налила

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

чай с топленым молоком-вкусняшка, бывает балуюсь)

↑ Ответить

Герми

7 сентября 2011 года

вкусно..но мне и с обычным нравится..хотя до похудания,я чай с молоком ни черный,ни зеленый не пила..только тут на сайте стала искать разгрузы....несколько попробовала и остановилась на молокочае

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

8 сентября 2011 года

А я вот и раньше любила чай с молоком.

↑ Ответить

Герми

8 сентября 2011 года

я люблю травяные чаи.не чистую траву,а чай со всякими листиками,а с молоком как-то не пила

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

8 сентября 2011 года

Я тоже всякие листики сушу и в чай добавляю, вкусняшка.
Но только меняя пищевые привычки начала это понимать и чувствовать в полной мере

↑ Ответить

Герми

8 сентября 2011 года

у меня бабушка...то есть прабабушка на даче всегда заваривала чай с малиновыми и черносмородиновыми листьями,я с детства люблю именно этот чай...и со свежими листиками..с сушеными пью,но это как-то не так

↑ Ответить

Your Dream

(автор поста)

7 сентября 2011 года

Belle_Amor пишет:
Молокочай очень отбивает аппетит.

Это не может не радовать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!