Огурцы+капуста+укроп+морковь+куркума+сок лимона (без соли) последний прием пищи в 18:00, так же разрешается нежирное мясо и рыба ( варенное или на пару), овощи, фрукты. Обещают до -45 кг за год
Огурцы+капуста+укроп+морковь+куркума+сок лимона (без соли) последний прием пищи в 18:00, так же разрешается нежирное мясо и рыба ( варенное или на пару), овощи, фрукты. Обещают до -45 кг за год
Читать полностью