Главная > Дневники > Дневник пользователя маркиза ангелов

Завтрак для школьника

Нам конечно до школы оччччччччень далеко, впринцепе до садика тож неблизко, но может пригодится у кого детки ходят в школу. Не пытайся накормить ребенка завтраком, как только он встал с постели. Лучше предложи ему стакан чистой воды : пусть выпьет столько, сколько захочет. Такая привычка поможет сохранить здоровье почек и ЖКТ. Через 20-30 минут малыш сам почувствует что он голоден. На завтрак лучше всего предложить кашу (овсяную, гречневую, рисовую). Можно добавить в нее сухофрукты, овощи или фрукты(яблоко, морковь) или молочные продукты (творог, натуральный йогурт). Если питание в школе хорошо организовано, с собой достаточно дать яблоко и воду.

Тэги: питание, школа, дети

Рейтинг: +5

маркиза ангелов

8 сентября 2011 года

235

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/265093/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Завтрак для школьника</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/387/">школа</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/228/">дети</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Нам конечно до школы оччччччччень далеко, впринцепе до садика тож неблизко, но может пригодится у кого детки ходят в школу. Не пытайся накормить ребенка завтраком, как только он встал с постели. Лучше предложи ему стакан чистой воды : пусть выпьет столько, сколько захочет. Такая привычка поможет сохранить здоровье почек и ЖКТ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/265093/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/265093/
              ]Завтрак для школьника[/url][/b][/size]
              Нам конечно до школы оччччччччень далеко, впринцепе до садика тож неблизко, но может пригодится у кого детки ходят в школу. Не пытайся накормить ребенка завтраком, как только он встал с постели. Лучше предложи ему стакан чистой воды : пусть выпьет столько, сколько захочет. Такая привычка поможет сохранить здоровье почек и ЖКТ. Через 20-30 минут малыш сам почувствует что он голоден... [b][url=https://www.diets.ru/post/265093/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник маркиза ангелов:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Комментарии:

Xoma

8 сентября 2011 года

Пиривет, спасибо за полезность, собственно так и питались, но нам все сломала продленка, пыталась даже президенту пожаловаться, но прорамма не дает, цитирую жалобу: Довожу до Вашего сведения, что в гимназии №5 города Норильска при нахождении ребенка в группе продленного дня режим кормления следующий: 10-11 часов завтрак, 12-13 часов - обед, 15-16 часов - полдник, а забираем мы детей в 18:30!!! Ребенок приходит домой голодный! Нельзя ли сдвинуть данный график? Дома, перед школой(7:30-8 часов), ребенок по любому получает первый завтрак, зачем ему в 10 давать булочку???? И, если уже продленка работает до 18:30, почему нет ужина в 17-18 часов??? Или есть какой то новый стандарт кормления детей, о котором родителей забыли поставить в известность?!

Ответить

Нюрище

8 сентября 2011 года

Если ребенка покормить дома ужином в 19ч, допустим, то ничего ужасного в перерыве в 4 часа (максимум при ваших подсчетах) между приемами пищи, даже для детей, нет. Вы можете ребенку дать с собой что-то на перекус чтобы съел в конце дня, если все так критично?

↑ Ответить

маркиза ангелов

(автор поста)

8 сентября 2011 года

Нюрище пишет:
перерыве в 4 часа

У нас сейчас перерыв 4 часа (нам 1,4)

↑ Ответить

Нюрище

8 сентября 2011 года

Ну вот... Вот и я думаю, что 4 часа (с 15 до 19) для школьника не должно быть катастрофой.

↑ Ответить

Xoma

8 сентября 2011 года

Так если б полдник был похож на еду, я б не паниковала, а получается, что полноценная еда только в 12, а потом дома...

↑ Ответить

маркиза ангелов

(автор поста)

8 сентября 2011 года

А что они едят в полдник?

↑ Ответить

Xoma

8 сентября 2011 года

булочка и чай!!!

↑ Ответить

маркиза ангелов

(автор поста)

8 сентября 2011 года

Дайте ребенку парочку яблок( или любых фруктов) и до ужина спокойно можно выдержать

↑ Ответить

маркиза ангелов

(автор поста)

8 сентября 2011 года

К сожелению я в этом вопросе некомпетентна, как говорилось выше до школы нам ну очень далеко. Желаю вам побыстрее решить вопрос с кормлением.

Ответить

маркиза ангелов

(автор поста)

8 сентября 2011 года

Если все же волнуетесь устраивайте перкусы чем то легким ,что б не перебить аппетит до ужина

Ответить

Алексей777

8 сентября 2011 года

Хорошая информация!

Ответить

маркиза ангелов

(автор поста)

8 сентября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Алексей777

8 сентября 2011 года

↑ Ответить

mamaLuba

8 сентября 2011 года

буду знать,спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.