 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
.. качаться не входит в мои планы, поэтому я больше вес гантелей увеличивать не собираюсь. Просто приятно было прочувствовать, что вместо 1 кг гантелей я делала выпады с 3-х кг-шными, сквотч тоже с ними, руки покачала на 18, пресс на 23, косые мышцы живота тоже примерно так же.. ноги на 23, попа на 16 кг... Заметная разница с моего последнего посещения тренажерки ( я ж больше по степам и бодистайлингу умираю) и заметное ощущение выносливости. Я выпила еще L-Karnitin, то было все просто супер..
только я не знаю куда мне их пристроить. Посоветуйте 
| Рейтинг: +15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, доброе утро наобещала, что больше не напишу до отъезда, но все-таки нашла время черкнуть пару строк Вчера я сильно расстроила свой целлюк намазалась а\ц кремом и вперед на спортик бег был примерно кардио: ускоряясь и замедляясь на ходьбу.. подъем вверх на 20%... Читать полностью |
Дневник Antares:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Тогда целлюлит, а особенно растяжки будут громко рыдать и обидятся на тебя...и уйдут навсегда)
Про тени - а можно поближе снимочек
я вижу, что синий цвет красивый...И тебе идет
Тренажер - даже с виду жесть....я б упала с него, наверняка)
А рецептик - уволокла
Спасибище!
Ир, не четко получается..но вот
и только ради тебя испачкала палец
Как и на глазах...просто ты их совсем тонко положила, да?
А про Я не знаю, чесслово))
ну тогда ищи кого подкупить на Флэш моб
ладно, испробую -расскажу
Меня с детства им лечат от всех болезней))))))))))
Во-первых можно таблетку мумие развести стаканом теплой воды и полоскать горло при болях
Пол стакана можно выпивать раз в день для улучшения пищеварения.
Но помни - мумие - природный антибиотик, перебарщивать не стоит
Можно развести таблетку 1-2 ч.л воды и смешать с кремом для тела - получается легкий лосьен, который оч. спасает от растяжек
Я мумие мажу на растяжки локально - т.е. сначала мажусь кремом, потом беру таблетку, смачиваю, и мажу прямо таблеткой растяжки. Потом втираю уже.
Классно помогает от прыщей, угрей, шрамов. Можно мазать им любые болячки.
Можно также в крем для лица - улучшает состояние пор
Очень классно вытягивает гной.
Что еще? Можно в маски для волос вмешивать тем же способом - там очень много всяких мега-полезных микроэлементов, минералов и т.д.
Поэтому и применений ему - куча)
на все случаи жизни
Тань, это как по скалам лазить..у вас там альпинистических клубов нет?
у меня почему то очень сильные повылезали!!!!
вообще непонимаю почему!
мажу, тру, массажи!
и не так сильно пока похудела чтобы они появились!!!!
на попе прям (((((((((( жуть
может я чего не знаю про растяжки (((((
Соединит. ткань можно укреплять, улучшать состояние кожи, предотвращать появление новых растяжек, но полностью от них избавится..
вот мумие девочки советуют ,буду пробовать
Двумя руками
наверное у меня генетика, потому что регулярно и массажи, и обертывания, и сауна, спортом же занимаюсь, и похудела я в основном пока "верх" попа с ляжками пока в застое, а вчера глянула... ё-моё кожу чуть потянешь а там растяжки!
а шо такое мумиё, где взять? в аптеке? в каком виде продаётся?
от Эвалара всегда беру, оно не дорогое
Пахнет правда...на любителя)
побежала за эваларским мумиём )))))))))
вообще многие про эвалар хорошо отзываются, по многим продуктам.
глаза красивые ) всегда хотела чтобы можно было красится такими тенями )
НО не мой тип (((( что поделаешь! )))
Тань, он оч. эффективный..я за 4 мин вся покрываюсь испариной и прямо чувствуются мышцы, как они работают и где они вообще находятся
тренажер интересный, никогда такого не видела
блюдо - вообще отпад
Я уже давно о мумиё задумываюсь, так что начинаем программу борьбы с целиком , вместе
Хорошего тебе отдыха, вспоминай обо мне со страстной любовью
Интересно....а звонок другу, видать, состоится когда отпуск закончится и работа тебя возьмёт в оборот
а по другому никак
а когда эт мы разделялись?
обижаешь, товарисч...конечно же сама
Аха...созвонимся... простила