Вот моя система похудения!

Кое что признаюсь стырила у системы -60. А именно:уход за кожей-скраб и мумие. А все остальное подсчет калорий и только! еще стараюсь двигаться побольше, активно гуляю с коляской. девочки делимся своими соображениями насчет вашей системы похудения
Рейтинг:  +6
Майская Елена
8 сентября 2011 года 384 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот моя система похудения!
Кое что признаюсь стырила у системы -60. А именно:уход за кожей-скраб и мумие. А все остальное подсчет калорий и только! еще стараюсь двигаться побольше, активно гуляю с коляской. девочки делимся своими соображениями насчет вашей системы похудения Читать полностью
 


Дневник группы "Девочки берем себя в руки,руки в ноги и худеем,худеем,худеем на правильном питании":



Комментарии:

8 сентября 2011 года
0
Моя системка состоит из подсчета калорий, 1 разгрузочный в неделю, это по питанию
Что касается спортика, утром бф, 3 раза в неделю шейпинг, 1 раз бассейн и по вечерам хулахуп, а ещё часовые прогулочки пешком)))
Вот такие планы!!! Все удачки!!!

8 сентября 2011 года
0
а я немогу заниматься бодифлексом.потому что спина болит по утрам сильно,может такое быть из за неправильного дива

8 сентября 2011 года
0
к стати неудобное место для сна это реальная проблема

8 сентября 2011 года
0
Я тоже начала похудение с подсчета калорий (1200 в день), но я еще кушаю по часам-через каждые 2 часа, по 100 грамм в основном (если уж очень голодна могу увеличить до 150).уход за кожей-тоже от Миримановой, правда еще шоколадные обертывания через день добавила.
а за спиной следить нужно уже сейчас,чтоб потом хуже не было.я из-за коляски тяжелой заработала смещение в позвоночнике.(приходилось одной поднимать коляску с ребенком плюс продукты на 5 этаж) . так что упражнения приходится выбирать,мне тоже не все подходит...


Оставить свой комментарий
B i "