Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Если да , то тебе только животик убрать, остальное в порядке!!!
я просто хочу подтянутое, стройное тело.. как раньше..
а так тяжело удержаться, столько всего вкусного вокруг)))))
у меня еще минус, кг уходят оочень быстро, медленно ну никак не получается.. это всегда так было.. сейчас я вешу 56,7, скинула 3,2 кг за неделю((
но у нас же СИЛА ВОЛИ ЕСТЬ?))))
верхняя часть зрительно массивнее нижней
говорит, что жир хорошо утрамбовывается)))
давай вместе, так легче)))
я просто хочу подтянутое, стройное тело.. как раньше..
а так тяжело удержаться, столько всего вкусного вокруг)))))
да и муж намеки иногда делает, что пора бы уж подкорректироваться)))
результата хочу добиться через месяцев 5-6.. знаю, что чем медленней уходит вес, тем лучше! НО.. у меня организм так устроен, что я либо скидываю сразу много и потом практически у цели происходит СТОП и больше никак не получается( уже проверено.. что только не делала и диету не бросала, и спорт! либо он не уходит совсем даже с корректировками в питании)
сейчас у меня СТОП)) но в питании периодически срываюсь, т.к. гостей в последнее время часто принимаем))
А теперь пендель
Что по мне,так вам стоит лишь подкачать фигуру.Жир уйдёт и будут красивые стройные,спортивные изгибы фигуры )
давно уже хочу фитнесом опять заняться, но после рождения дочи некогда(( оставить ее не с кем, а в садик пока еще не ходим)
домашних тренировок хватает месяца на 2 максимум)))