В среду я сделала разгрузку, из литра 3,2%молока сделала 2 литра, смешав с водой, и заварила молочный улун. Надо сказать, весь день провела отлично, пила по стакану каждые 2 часа (7,10,12,14,16), а придя домой в 18 выпила последнюю кружку. Но к вечеру мне зеленый чай придает столько бодрости, что уснуть не могу. А я как то вся на позитиве, нахлебалась от души. Поэтому в 20-00 выпила горячего молока с ложкой меда - мое испытанное снотворное. Ночь проспала замечательно и на утро приятный отвес - 1500г. Что самое интересное - в день молокочая я не хотела пить. А вот на следующий день(сегодня)
чувствовала конкретную жажду. Может совпало с чем, вроде раньше со мной такого не было! Девочки, у вас была жажда после разгрузки?
вот завтра и будет возврат...