Помогите!

Девочки, да пните же меня посильнее!
Не знаю уже, что и делать!
Рейтинг:  +22
Галина57
8 сентября 2011 года 511 72
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Помогите!
Девочки, да пните же меня посильнее!
Не знаю уже, что и делать! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 сентября 2011 года
+1
Галя, светоч наш! Если ты сдашься, что остальным говорить? Взять себя в ручки - и вперед, за орденами!

8 сентября 2011 года
+1
Дружищеееееееееее давайте попинаем друг дружку Та же история ....совсем распоясалась
Давайте соберёмся с духом и мыслями и будем Х-У-Д-Е-Т-Ь

9 сентября 2011 года
+1
Наталья1802 пишет:
соберёмся с духом и мыслями и будем Х-У-Д-Е-Т-Ь
Слово худеть от худо...зачем нам это...будем стройнеть и только так!

9 сентября 2011 года
0
Натуся, я ведь поняла, почему ты не пишешь. Трудно после отпуска, дружочек? Но я ведь в отпуске не была!!! Может из-за этого. У меня такая усталость накопилась.

9 сентября 2011 года
0
Значит нужно устроить пусть и не отпуск, но парочку дней суперского отдыха ...Нужно постараться отдохнуть

9 сентября 2011 года
0
Галина57 пишет:
такая усталость накопилась
Галиночка, от этого и срывы...загоняем себя, как лошади ломовые, а потом удивляемся... Побереги себя!!!

9 сентября 2011 года
0
Галина57 пишет:
У меня такая усталость накопилась.
Галь, а может действительно, ты выбрала неудачное время? Усталость плюс сезонная перестройка организма. Может отдохнуть, а тогда в бой?

8 сентября 2011 года
+1
Точно точно, мост к прошлому уже згорел до тла, назад никак нельзя!!! Мы с тобой!!!

8 сентября 2011 года
+1
так-сссс, а тут чё за расслабуха???
значит, рекомендую каждый день посвящать себе по-возможности побольше времени. вот к примеру меня лично мотивирует к похудению принятие ванн: а так же обёртывания, масочки на лицо, а как приятно скрабировать тело и с каждым разом радоваться , что объёмчики-то уходят... а также, обожаю походить по магазинам, перемерять кучу одежды, ничего не купить, уйти с мыслью, что надо худееееть!!!
ИТААК!!! настраиваемся на похудение! !!( буду заходить-проверять!!!)

9 сентября 2011 года
0
Подрыгай мне ножкой, подрыгай. !Когда тебе хреново будет, я тебя поцелую!

9 сентября 2011 года
0
дык я тож готова расцеловать! НО это надо заслужить!

8 сентября 2011 года
+1
Галочка, ты чаво эт удумала? нельзя расслабляться!!! все получится!

9 сентября 2011 года
0
Возьми себя в ручки, в ножки, за шиворот.

9 сентября 2011 года
0
да, да!!! именно так

8 сентября 2011 года
+1
Галя ты же взрослая девушка , возьми себя в руки

8 сентября 2011 года
+1
А вот не ругать себя за отступного. Шаг назад, два шага вперед!.

8 сентября 2011 года
+1
каким тапком??? левым или правым????

9 сентября 2011 года
0
У тебя в доме много обуви? Вот и не задумывайся, кидай все подряд, - у меня тяжелый случай!

9 сентября 2011 года
0
пално, вечно спотыкаемся, будет куда применить

9 сентября 2011 года
+2

Не расслабляться!

9 сентября 2011 года
0

9 сентября 2011 года
+1
А почему расслабилась? Если будем знать причину, легче будет помочь. Галочка, Вы лентяйка? А может друзья у Вас не настоящии. Или поблемма в личной жизни?

9 сентября 2011 года
+1
Кто это у нас тут раскисает?
А нука руки в ноги и вперед к стройности!!!! Это все реально, ты же знаешь! И ты этого достойна быть красивой и счастливой, Галинка!!!! Ничего что сразу на "ты"? Удачки!

9 сентября 2011 года
+1
Галина!!! У Вас же есть уже результат!!!! Вы точно все сможете!!! Вперед!!!

9 сентября 2011 года
+1
Так, а ну ка бегом от холодильника.
Ни шагу назад, только вперед к своей цели!!!!!!!!

9 сентября 2011 года
0
Девчушки мои хорошие, спасибо за добрые слова. Что-то я и впрямь расклеилась. Сладкого хочу до слез. И до слез не хочу на работу!
Еще хочу : ноутбук на работу, золотые сережки, которые видела вчера, в глушь - в тайгу, чтобы никого не видеть. дочери хорошую работу. Но, к сожалению, как вы понимаете, мои желания не совпадают с возможностями. Короче, устала я!

9 сентября 2011 года
0
Следкое - берете заменитель сахара Аспартам, обезжиренный творог, фрукты какие любите и все в блендер! Наслаждайтесь! Только медленно!!!! Удачи!!! (аж самой такого захотелось)!

9 сентября 2011 года
0
Галина57 пишет:
: ноутбук на работу,
вот и купи , побалуй себя нужной вещью

9 сентября 2011 года
0
Галя, пока будешь писать и думать "к сожалению", "не имею возможности" и т.д., ничего и не будет! Нарисуй волшебную карту, наклей картинки всего того, что ты хочешь, или записывай свои желания в волшебный блокнотик, а, главное, поверь, и все будет!

9 сентября 2011 года
0
Девушка от вас такого не ожидала! Вспомни о том ,что скоро Новый год и помечтай о новом платье, примерь на два размерчика меньше и вперед! У тебя не плохой результат и теперь надо двигаться вперед и только так. Удачи и отвесов!

9 сентября 2011 года
0

9 сентября 2011 года
+3




пжалста

9 сентября 2011 года
0
Галочка, если тебе этот самый волшебный пендель покажется маленьким, то придётся искать мне мой мягкий тапок

9 сентября 2011 года
0
Галечка!!!! ну ка соберись!!!! не расслабляться....бери себя в руки....и вперед и ни шагу назад.....
если не ты...то тогда кто будет подтягивать новопришедших? .... Галя, мы с тобой
подумай о своей стройной фигурке, вспомни пачки с мукой.... и не смей ни одну убирать а наоборот...мы с тобой скоро ещё больше МУКИ нести сможем

9 сентября 2011 года
0
анютка85 пишет:
мы с тобой скоро ещё больше МУКИ нести сможем

9 сентября 2011 года
0
неужели ж для тебя придется ДИЕТИЧЕСКУЮ ПОЛИЦИЮ вызывать????

9 сентября 2011 года
+1
Лася пишет:
неужели ж для тебя придется ДИЕТИЧЕСКУЮ ПОЛИЦИЮ вызывать????
так она вроде сама в этих органах служит???

9 сентября 2011 года
0
там есть отдел внутренних расследований

9 сентября 2011 года
+1
в твоем лице?

9 сентября 2011 года
0
ага...когда я не срываюсь

9 сентября 2011 года
+1

купила себе такой чай (дорогой, правда) , НО поднимает настроение и снижает аппетит...
может тебе попробовать - зеленый чай хризантема с добавками всякими..

9 сентября 2011 года
+1
Ах, какой вкусный чаек!!! Я его обожаю!!!!

9 сентября 2011 года
+1
Я тоже!

9 сентября 2011 года
+1
этот чай очень вкусный!
Лася, вы Конфуций берёте?

9 сентября 2011 года
0
у нас эта серия называется зеленый чай "Хризантема" -эта серия с разными добавками, она вся как цветок раскрывается. Продается в сети магазинов "Чаинка"..

9 сентября 2011 года
+1
у нас просто разных марок продают, я отдаю предпочтение Конфуцию

9 сентября 2011 года
0
надо попробовать будет, спасибо за совет

9 сентября 2011 года
+1
На днях пила, вкусненько!

9 сентября 2011 года
0
ты как, подружка?? как настроение???

9 сентября 2011 года
+3
Галиночка, возьми какой-нибудь душевный фильм, кусочек вкусненько и чаек, скажи себе и своему огранизму, что ты благодаришь его за заботу о себе, что понимаешь, что нагрузила безмерно и эмоцинально, и физически и что сегодня специально для себя любимой ты делаешь приятный вечер с поеданием того, что так требует твой организм, но ты его проcишь с заврташнего дня, (то есть дата такая-то) стать в строй и больше не капризничать. Иногда разговор с собой действует очень благоприятно, а потом еще и поощрение! так что не ругай свой организм-он защищается от стресса излюбленным способом! Думаю, что тут не пендаль нужен, а своего рода -ласковый разговор по душам со своим телом и оно тебя отблагодарит!

9 сентября 2011 года
+1
MAK89 пишет:
Думаю, что тут не пендаль нужен, а своего рода -ласковый разговор по душам со своим телом и оно тебя отблагодарит!
Мариночка, как красиво сказала..

9 сентября 2011 года
+1
У нее всегда красиво, молодец

12 сентября 2011 года
+1
да-да, это правда

12 сентября 2011 года
+1
+++

9 сентября 2011 года
+1
Так Мариша наш психотерапевт в группе, неужели не поняли еще, как нам повезло то!

9 сентября 2011 года
+1
Галина57 пишет:
наш психотерапевт в группе

9 сентября 2011 года
+1
Ух ты, правда?

9 сентября 2011 года
+1
Ой, спасибо, Галиночка! Так приятно девочки, мне очень хочется, чтобы каждая была счастлива, тогда и мир изменится и мужчины... вы только представьте, что одна счастливая и любящая себя женщина делает ауру счастья вокруг себя на много км. А что могут сделать 1000 счастливых женщин? Люблю вас и желаю счастья!!!!!

10 сентября 2011 года
+1
Мариночка, расскажи по секрету, как легче бросить курить...что шептать самой себе, когда ручки неудержимо к злостной пачке тянуться??? убегаю на работу, очень надеюсь, что приду и прочитаю твои рекомендации...пожалуйста, услышь глас вопиющего...в сигаретном дыму...
с утра кофе БЕЗ сигарет - невкусное

10 сентября 2011 года
+1
Лася, о себе могу написать все слово в слово.
Я для себя решила попытаться бросить, когда похудею. Одновременно - я такого стресса не переживу.

10 сентября 2011 года
+1
Я тоже. Очень уж круто - одновременно. у меня здоровья не хватит.

11 сентября 2011 года
0
а я такое "удовольствие" растягивать не могу...уж лучше зараз отмучится...

12 сентября 2011 года
0
точно!!!

10 сентября 2011 года
+2
Галочка,я недавно здесь.очень приятно общаться. вперед и не сдаваться.

12 сентября 2011 года
+2
Я, девочки, расскажу как полтора года назад бросила курить. В день выкуривала больше пачки. Но я не испытывала от этого удовольствия, скорее-это какая-то дурацкая зависимость, которая мне очень мешала жить. Некоторые испытывают эйфорию, когда держут в руках сигарету и затягиваются, это как ритуал...некоторые считают, что бросать уже поздно и никогда не получится, некоторым эта привычка доставляет только хлопоты и растройства(я из них), Есть такие, которые думают, что бросить не проблема и как только захотят в любой момент смогут....
Как то на работе мне сотрудница задала вопрос-Зачем ты куришь? Если честно, я думала над ответом много дней. Когда покупала сигареты спрашивала себя-зачем, когда курила, опять-таки в голове-зачем?....и ответа не было, эта привычка не приносила мне счастья, а только материальные затраты, ухудшения здоровью, вонь от одежды, рук, тела...и в одно утро я проснулась с твердым убеждением и уверенностью, что я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ КУРИТЬ...я выбросила пачку в мусорное ведно и больше никогда не притронулась к сигарете. НИКОГДА. Это случилось в тот момент, когда я разводилась с мужем(эмоционально трудно было очень-очень), но даже тогда у меня и мысли не возникало, что надо закурить. Такое ощущение, что я никогда в жизни не курила! Все мои подруги курят, мы с ними отдыхали в компании, пили, но опять никогда не было желания покурить. И тут я действительно поняла-решающим моментом стал настрой, ОСОЗНАННЫЙ НАСТРОЙ, разбирание причин, почему я курю, для чего? что я с этого получаю? копание в себе и понимание себя, а также любовь к себе...именно она-любовь-стала решающим доводом к отказу от курения. и сейчас, когда кто-то говорит, что не может бросить, я могу ответить только одно- НЕТ ЖЕЛАНИЯ БРОСАТЬ, НЕТ МОТИВАЦИИ, НЕТ ЛЮБВИ И ЗАБОТЫ О СЕБЕ. Девочки, те, кто курит, подумайте от чего вас спасает сигарета, от чего вы прячетесь за ней? Что она дает? Если найдете ответы-найдете причину и справитесь, а если не найдете, значит она вам уже давно не нужна и причиняет только проблемы, сразу, без раздумий пачку в урну и начинайте НОВУЮ ЗДОРОВУЮ ЖИЗНЬ!!!!!!!!

12 сентября 2011 года
0
Мариночка, всё в точку. Каждое слово как на подбор!
MAK89 пишет:
НЕТ ЖЕЛАНИЯ БРОСАТЬ, НЕТ МОТИВАЦИИ, НЕТ ЛЮБВИ И ЗАБОТЫ О СЕБЕ. Девочки, те, кто курит, подумайте от чего вас спасает сигарета, от чего вы прячетесь за ней? Что она дает? Если найдете ответы-найдете причину и справитесь, а если не найдете, значит она вам уже давно не нужна и причиняет только проблемы, сразу, без раздумий пачку в урну и начинайте НОВУЮ ЗДОРОВУЮ ЖИЗНЬ!!!!!!!!

14 сентября 2011 года
0
+++

12 сентября 2011 года
+3
Тем, кто нашел причину, надо расставаться с сигаретой с любовью и благодарностью, ведь она была вашим добрым помощником, когда вам было действительно безумно трудно... Советую говорить такие слова перед тем, как выбросить выкуренную сигарету: С любовью и благодарностью я прощаюсь с тобой, сигарета. Ты мне помогала (и тут говорите причину..)ты меня защищала, с тобой мне было легко и комфорно переживать стресс, печали, трудности в моей жизни, но теперь у меня все хорошо, я справляюсь сама, я веду здоровый образ жизни, я люблю себя и говорю тебе прощай навседа! Так бросил курить мой хороший знакомый, мы выяснили, что сигарета ему нужна была в момент паники, страха, неуверенности. Сейчас он не курит уже 5 месяцев. так что, мои любимые девочки, вы все сможете и я уверенна, что скоро мы будем самой здоровой стройной командой!

12 сентября 2011 года
+1
Мариша, бьешь, блин по большому. Все понимаю, но не понимаю, КАК?

12 сентября 2011 года
+1
Галиночка, все ты понимаешь, боишься....это ведь своего рода подстраховка в жизни. Есть же в жизни выражение-покурил и легче стало, как будто с лучшим другом пообщался. Только ты ведь понимаешь, что такой друг тебе не нужен, попытайся проговаривать слова, которые я написала и задавай себе вопросы для чего я курю, почему я курю? что мне это дает? Вместе с желанием бросить курить у тебя обязательно появится возможность это сделать! У тебя все получается!!!!!!

13 сентября 2011 года
0
Мариночка, все твои слова о сигаретах тащу в избранное, чтобы перечитывать в трудные минуты! Спасибки тебе, дорогая!!!!

14 сентября 2011 года
0
MAK89 пишет:
покурил и легче стало, как будто с лучшим другом пообщался.
Зришь в корень....


Оставить свой комментарий
B i "