Ну вот, пришла я отчитываться за неделю "Веселой" диеты.
Кд закончились, отвес пришел просто замечательный - если в четверг на весах было 88, сегодня они мне показали... 85!
Я довольнааа... как удааааав! Но сдаваться и заканчивать на этом ни в коем случае не собираюсь! Мне надо расстяться еще с 15-ю кг, и думаю, за год я этот вопрос решу. Конечно, с помощью вас - спасибо всем за поддержку! и с помощью этого сайта - жутко довольна, что сделала две группы, которые мне ну ооочень полезны - "Тонус" и "Проблемные зоны". Спасибо всем, кто в них пишет.
А я наконец... решила принять участие в конкурсе со своей историей... которую к НГ я снова повторяю - и начала ее прямо сегодня.
https://www.diets.ru/post/26680/
Точно так же, как и в прошлый раз - с Персика...
Да! Массировала живот банками 1 раз, и 1 раз - просто щипковым... до медового пока не дошла...
Ушло 3 см в талии и 2 см на уровне пупка... КАЙФФФФ.
Купила себе колечко ))) с веточкой из масеньких опалов. ))) Вместо старого обручального.
Ну вот, пришла я отчитываться за неделю "Веселой" диеты.
Когда лишнего много, уходит быстро и легко... вначале...
а вот скоро придется попотеть...
а я к марту хочу 68 весить. то есть мне главное не сбросить, а держаться в этом весе и все это время правильно питаться. быстро сбросить не сложно, всего-то 5 кг, 2 недели помучать себя и все. но так неинтересно, я хочу научить себя питаться правильно, чтобы неправильно и не хотелось.
Главное ведь не цифра не весах.. главное - отличное самочувствие и ЗДОРОВЬЕ!
Похудеешь вся в морщинах будешь
Моя любимая группа )))
Комплекс нафиг... талии вообще нет, так что 3 см в принципе вообще не заметно! ((( вот если 15 уйдет... тогда талия и появится...
В правильном направлении идешь
отличный настрой, отличный результат!
У меня идет все очень медленно, с таким трудом нажитое, совсем не торопится меня покидать. Начала делать массаж на животе, но пока нет результата, кроме болевого, больше вопросов.
Очень хочется попробовать медовый, но страшновато.
а попробовать - попробуй. Станет тяжко - остановишься просто! чего бояться - сама же хозяйка... если не в салон идти.
По мне так лучше дома )))
Поискала в инете не нашла.
А медовый делать на животе надо лежа или стоя?
Медовый я делала стоя... хотя лежа наверное, приятнее ))) мед не стекает, можно и лежать. А мне даже в голову не приходило ))) стоя видно лучше что получается, мне кажется...