Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
насколько помогают не знаю,
но самое главное настрой.........если ты сама не готова, то никакие табексы тебе не помогут.....
так что самое главное решить бросить, исключить на время друзей которые курят....не ходить в магазины....потому что сигареты там всегда на виду около кассы......
чуть-чуть погоди,
а потом и про сигареты можно подумать, но не всё сразу
у него видите ли "в голове" что -то должно перещелкнуться
но если он начнёт,то можно забыть про вечерние посиделки в кафешках на пару месяцев...
меню - супер!!
Грибочки
Меню
а я о таком подвиге пока только мечтаю...
я б тоже не отказалась от прогулки по лесу))) эх....
с 5-дневным некурением тебя)))
Я бросить курить не способна, Не получается, несмотря на проблемы с сердцем