Конверты из лаваша по-вегетариански

Итак, на 2 конверта мне понадобились:
1 тонкий лист лаваша
овощная смесь кубиками (в моей были помидоры, морковка, лук, кабачок) брала на глаз, поэтому массу не скажу
кетчуп (не очень жидкий, я брала Махеев)
молотая паприка
масло оливковое (но можно и любое растительное)


1. Овощи чуть обжарила на сковороде, добавила приправу карри для пикантности.
2. Лист лаваша разрезала на две части и смазала кетчупом
3. Положила овощную смесь на середину лаваша и свернула конверты
4. Посыпала конверты молотой паприкой, не густо, для красоты
5. Обжарила на сковороде 1-2 минуты с каждой стороны
6. Всё

Фото нет, т. к. оба конверта взяла на работу и там съела.
Рейтинг:  +22
Branka
9 сентября 2011 года 21 944 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Конверты из лаваша по-вегетариански
Итак, на 2 конверта мне понадобились:
1 тонкий лист лаваша
овощная смесь кубиками (в моей были помидоры, морковка, лук, кабачок) брала на глаз, поэтому массу не скажу
кетчуп (не очень жидкий, я брала Махеев)
молотая паприка
масло оливковое (но можно и любое растительное)
1. Овощи чуть обжарила на сковороде, добавила приправу карри для пикантности.
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

9 сентября 2011 года
0
должно быть очень вкусно! я иногда таким образом тоже делаю ,а начинка любая . а если это некасаемо диеты обожаю с сыром

9 сентября 2011 года
0
Получилось действительно неплохо, я сначала боялась, что выйдет суховато, но нет, вполне сочно

9 сентября 2011 года
0
Branka пишет:
Фото нет, т. к. оба конверта взяла на работу и там съела.
Ну насмешила!
А рецепт интересный! Думаю, что стоит попробовать.

9 сентября 2011 года
0
я тоже люблю конверты из лаваша с разными начинками!

13 сентября 2011 года
0
А еще можно с грибами....я обожаю тонкие лаваши!

13 сентября 2011 года
0
хорошая идея для углеводного дня! Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "