День 51 (белковый)

День 51 (белковый) День прошел с толком... Диету не нарушала, и наконец-то решилась бросить курить... На пару с Юлей...
Не зарекаюсь, посмотрим, что получится..

Решила устроить себе рыбный день, на обед: лосось по царски, на ужин - лосось на парУ с овощами..



Девчата, рецепты выложу в группе, как только будет немного свободного времени..



Вес 74 кг, в воскресенье (после работы) иду за абонементом в тренажерный зал...
Пора начинать подтягивать обвисшую после похудения кожу, а то на шарпея похожа буду скоро

Всем удачного дня и отвесиков!!!
Юличка, держись, мы с тобой с сегодняшнего дня не курим!!!
Рейтинг:  +7
Лася
10 сентября 2011 года 545 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 51 (белковый)
  День прошел с толком... Диету не нарушала, и наконец-то решилась бросить курить... На пару с Юлей...
Не зарекаюсь, посмотрим, что получится..
Решила устроить себе рыбный день, на обед: лосось по царски, на ужин - лосось на парУ с овощами..
Девчата, рецепты выложу в группе, как только будет немного свободного времени... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 сентября 2011 года
+1
Выглядит очень красиво и наверное вкусно

11 сентября 2011 года
0
очень вкусно и сытно)))

10 сентября 2011 года
+1
Царская менюшка. В обед капусты маловато, мне кажется.
Насчет бросания курения - мысленно я с тобой, но пока только мысленно.

10 сентября 2011 года
+1
Ага, и я мысленно.
Удачи!

11 сентября 2011 года
0

11 сентября 2011 года
0
Галина57 пишет:
капусты маловато
Там рыба сама на овощной подушке...

12 сентября 2011 года
+1
а чего ж мысленно-то?

10 сентября 2011 года
+1
как у тебя вкусноооо)))
держись! у нас всё получится!!!

11 сентября 2011 года
0
Ulya26 пишет:
у нас всё получится!
справимся!!!
Тут я подумала, что ребенка то мне родиться потруднее было, чем бросить курить....

10 сентября 2011 года
+1
Лася умничка держись на 3 день полегчает

11 сентября 2011 года
0
у меня организм странный...бросала не один раз, точно знаю - надо 5 дней продержаться а потом всё хорошо будет..

10 сентября 2011 года
+1
пусть он курит, а мы бросаем! Удачи!

11 сентября 2011 года
0

10 сентября 2011 года
+1
удачи!

10 сентября 2011 года
+1
молодец !! Сколько сбросили за 51 день???

11 сентября 2011 года
0
8 кг

10 сентября 2011 года
0
Светуль, а у мя завтра белковый и тоже рыбку хочу приготовить

10 сентября 2011 года
+1
И я! Хороший пример заразителен!

10 сентября 2011 года
+1
действительно ))

10 сентября 2011 года
+1
Лася, а как ты готовишь "Лосось по царски"?

10 сентября 2011 года
+1
у меня такой же вопрос возник...

11 сентября 2011 года
+1
Девчата, на следующей неделе будет побольше выходных и все свои рецепты тогда в группе выложу!
Чутоочек подождите!!!

11 сентября 2011 года
+1
Будем ждать!

10 сентября 2011 года
+1
кому чего, а я позарилась на салат капустный с этой фотографии
заехала в магазин, а капусту всю уже раскупили, а слюнки так и текууут)))

10 сентября 2011 года
+1
Ulya26 пишет:
я позарилась на салат капустный
капусточку и я тоже люблю ее я оставлю на следующий белковый))))

11 сентября 2011 года
+1
почему на белковый?
салатик из неё можно также есть и в крахм., и углеводный

11 сентября 2011 года
+1
с мяском или рыбкой вкуснее
хотя можно и к картошечке

11 сентября 2011 года
0
CBETOHbKA пишет:
к картошечке
квашенная капустка с клюквой......или семенами укропа...или тмина...

11 сентября 2011 года
+1
с клюквой не люблю... я ее предпочитаю в чистом виде

12 сентября 2011 года
0
CBETOHbKA пишет:
предпочитаю в чистом виде

10 сентября 2011 года
+1
Вкусно!

11 сентября 2011 года
0
ням-ням....

11 сентября 2011 года
+1
а вы заметили. стройняшки, что мы все про еду, да про еду!
Я на днях просто квашеной капустки с яблоком купила - так припала к ней, что про картошку забыла.

11 сентября 2011 года
+1
я хочу салатик из свежей капустки( капуста, лучок, перец болг., огурчик, зелень, подс или оливк масло), квашенную тоже хочу, но боюсь соль задержит воду

11 сентября 2011 года
0
Юляш, доказано : квашенная капуста выводит лишнюю воду!!!

11 сентября 2011 года
+1
не знала, буду пробовать на себе

11 сентября 2011 года
0
хи-хи...проверь, я на себе проверяла - замучилась в объект МЭЖО бегать....

12 сентября 2011 года
+1
у меня она нифига не выводит, а люблю страшно!!!

13 сентября 2011 года
0
странно...я ее оливковым маслом заправляю - и действует супер просто!!!

11 сентября 2011 года
0
Галина57 пишет:
так припала к ней, что про картошку забыла.

12 сентября 2011 года
+1
Как вкусно, Лась мммм... Молодец, что курить бросаешь..

13 сентября 2011 года
0
вырабатываю силу воли....тяжко правда мне...но, думаю, что справлюсь

13 сентября 2011 года
+1
Конечно справишься!!!

13 сентября 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "