День шестой...
Суббота.. день тяжелый, все дома, все чего то от тебя хотят)) И не просто так, а чего нибудь вкусного)) Но девочка я хорошая, послушная)
Вчера на ужин была гусиная грудка отварная... как то не пошла она мне, и поджелудочная у меня от нее разболелась и вчерашний отвес превратился в сегодняшний привес, хотя все правильно, по системе.. ну да не страшно, прорвемся)
Итак, меню сегодняшнее
Завтрак: молочная кукурузная каша сладкая (блюдце), булка с маслом и чай зеленый, 3 шт. галетного печенья
Обед: гречка+сосиска+салат (огурцы+помидоры+паприка+лук+укроп, петрушка, сельдерей) и яблоко
Ужин: будет творог либо с овощами либо с фруктами, еще не решила.. наверно сделаю снова запеканку, люблю я ее нежно и трепетно)))
Ну и напишу пару слов о неделе...
Эх.. кажется неделя удалась))) Хоть сегодня весы и показали страшную цифру в 63.9 кг, вчера то она была 63.4 кг)) так что вероятней всего свой план в 700 грамм за неделю я выполнила, но гусиная грудка почему то все сломала мне...
Спорт делаю) 2 раза по часу и сегодня будет третий)
Стала немного организованней) Каждый день дневной - ночной кремчик) Скрабик и масочка 2 раза в неделю) и делаю массаж проблемных мест себе
воооот..
Аллергия моя меня отпускает потихоньку))) и жизнь вообще налаживается)))
это хорошее достижение
поздравляю