День шестой. Реально, без комментариев.

Только доползла до дома - глаза закрываются..

курица, 100 гр = 100
груша,186 гр = 87,42

творог + йогурт = 340 ккал

перец, 88 гр = 23,21
огурец,86 гр = 13,2
шпинат, 40 гр = 9,2
тофу, 100 гр = 45
+ хлебец = 19
семга,42 гр - 85,26
Масло, 10 гр = 88

кефир, 312 гр = 131
йогурт, 230 гр = 119,6

Итого: 1060,93

Ноги болят. Овощи поела.
Спать.