О комплексах, заморочках и о том, кто кем рулит - они нами или мы ими

Комплексы - а я их называю "заморочки" - штука такая, мешающая по жизни. Но если они хотя бы начинают осознаваться - то это уже великий прогресс в сторону избавления. Неосознанные комплексы часто толкают нас, неосознанных человеков, на разные неконструктивные способы взаимодействия с Миром - на снос крыши и неожиданные нервные срывы на окружающих, на заедание проблем и неконтролируемое пищевое поведение - это, вкусное, - самый простой путь ощущение тревожности "забить". Когда человек в ладу с собой и окружающим его миром - он спокоен и ясен, и собственно способен управлять своей жизнью во всех ее аспектах. А непроработанные заморочки, сидящие глубоко в бессознательном, часто управляют нами без нашего ведома... Вот кааак что-то этакое сделаешь - и потом изумляешься - зачем??? На каком основании? - а из глубин бессознательного импульснуло...

У меня с детства была куча комплексов - неохота писать подробнее, потом как-нибудь отдельный пост наваяю. Прорабатывала как умела. Получалось не всегда. А уже после 40 лет пошла получать второе высшее - психологическое. Обучение было построено довольно эффективно - помимо начитки обязательных материалов регулярно приглашались крутые спецы в области различных направлений психотерапии, которые проводили с нами семинары, естественно, за отдельную плату, порой весьма ощутимую. Но возможность была, и я с большим интересом ходила на все эти семинары. Там шла активная внутренняя работа (а не только – и пожалуй даже не столько – изучение особенности метода). Так мало-помалу сначала я в себе много чего осознала, приняла и отпустила, а потом выбрала любимые темы, по которым начала специализироваться.

Потом я некоторое время поработала по этой специальности, но по большому счету мне это нужно было конечно же не для корочек и не для профессии - а для того, чтобы себя понять. Как себя понимать начинаешь - и жизнь начинает налаживаться. По крайней мере уже точно осознаешь, что очень многое именно в твоих руках. Ну и конечно же, поняв себя, лучше начинаешь других понимать.

Сейчас вот этот шаг - инвестиции во второе высшее, а по сути в себя, видится мне как одно из самых удачных решений в жизни. Потому что удалось разгрести огромную кучу внутреннего мусора из чужих навязанных представлений и мотиваций, из глупых обид и разочарований, удовлетворить несколько "пунктиков" и самоутвердиться в слабых ранее темах - и вуаля - жизнь подкинула именно те варианты самореализации, которые устраивают меня полностью и оставляют изрядный уровень свободы для будущих достижений. Хотя следует отметить, что дело это - осознание, вывод наружу, принятие и избавление от глубинных комплексов - штука порой очень болезненная... Как однажды один близкий человек (очень помог мне в самый трудный период - но жестко... хотя можно было бы по-другому? - наверное и нет...) - на мое "так ведь больно" - сказал: "больно... не все выживают". Было и правда больно некоторые моменты осознавать. И не со всеми удалось справиться.

И даже был период, когда вроде все понимаешь – истоки (а заморочка сидела глубоко, из самого раннего детства), что это была просто детская ошибка понимания, что все было вовсе не так, как тогда казалось, и вроде простила всех, на кого были глубинные обиды – а не хватало какой-то малости, чтобы она ушла. Проработала, слава Богу, с помощью профессионала. И случилось-то вроде само собой, когда одна фраза, сказанная чуть не походя, в процессе работы с группой, вдруг щелкнула внутри – и все встало на свои места. Так собственно и процесс избавления от лишнего веса пошел уже легко и просто. Потому что изнутри ничего уже не грызло.

Великое дело – осознание себя-любимых!