Первые 30 дней. Отчет.

Привет, девочки! Спешу поделиться с вами. Сегодня наступил 30-й день моей диеты. Методом проб и ошибок, а, главное, благодаря вашей поддержке - мой результат за 29 полных дней - минус 7,6 кг.
Вес брыкался, стоял, прыгал, но результат есть. И его замечает моя одежда и все окружающие
Вчера, можно сказать, выдержала день на воде. Нарушение - до обеда было два кофе без сахара. Перенесла нормально, правда, весь вечер мысли были об одном, что я завтра буду кушать А сегодня проснулась, кушать совсем не хочется. А на весах - минус 1 кг! Вчера, после витаминного было -500г.
Сегодня белковый, по плану рыба с овощами, весь вчерашний день о ней мечтала!

Желаю всем нам удачи и постройнения! Вместе - мы сила!
Рейтинг:  +13
Larisse70
11 сентября 2011 года 384 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первые 30 дней. Отчет.
Привет, девочки! Спешу поделиться с вами. Сегодня наступил 30-й день моей диеты. Методом проб и ошибок, а, главное, благодаря вашей поддержке - мой результат за 29 полных дней - минус 7,6 кг.
Вес брыкался, стоял, прыгал, но результат есть. И его замечает моя одежда и все окружающие
Вчера, можно сказать, выдержала день на воде. Нарушение - до обеда было два кофе без сахара... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 сентября 2011 года
+1
Отличный результат! Молодец!

11 сентября 2011 года
+1
Ларисочка, супер результат!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Larisse70 пишет:Вместе - мы сила!

11 сентября 2011 года
+1
Спасибо! Я действительно думаю, что не попади я в эту группу, у меня бы ничего не получилось

11 сентября 2011 года
0
Спасибо, Леся! Не ожидала от себя, что выдержу водный день.

11 сентября 2011 года
+1
Лорка, молодец, Решпект и уважуха!
Закрепляй результат. удачки тебе!

11 сентября 2011 года
+1
Спасибо, Галя! Да, теперь главное, закрепить результат.

11 сентября 2011 года
+1
Молодчинка!!!

11 сентября 2011 года
+1
Умничка, результат потрясающий!!! так держать!!!

11 сентября 2011 года
0
Девочки, спасибо!

11 сентября 2011 года
+1
Larisse70 пишет:
- минус 7,6 кг.

ВОТ молодец ПОЗДРОВЛЯЮ

11 сентября 2011 года
0

Спасибки!

11 сентября 2011 года
+1
ВОт здорово! Поздравляю! Тоже так хочется, но у меня только 12 дней еще прошло и результат - минус 2,7 кг.
Не знаю как дальше пойдет!

11 сентября 2011 года
0
Спасибо! Обязательно будет сдвиг, удачи!

11 сентября 2011 года
+1


Так рада за тебя!!!! Ты супер!!!!

Удачи тебе в закреплении результата!!!!

11 сентября 2011 года
+1
Молодец держись дальше !

11 сентября 2011 года
0
А куда денусь, буду держаться, спасибо!

12 сентября 2011 года
+1

молодец, отличный результат!!!!

12 сентября 2011 года
0
Спасибо большое, Анечка!

12 сентября 2011 года
+1
Поздравляю с результатом! Желаю дальнейших успехов на пути к стройности. Меня, если честно, пугает 29-й день. И хотя у меня только 10-й день - уже боюсь его Но читая такие отчеты понимаю, что страшно только начать, а потом привыкнешь))) Молодец!

12 сентября 2011 года
0
Наташа, спасибо!
Я вот даже не пугалась, а почти была уверена, что не справлюсь. Подумывала о молокочае, т.е. как бы заранее себя не ограничивала. Вечером немного хотелось кушать, хотя бы одну помидорку, но я подумала, что глупо было терпеть целый день, чтобы вечером что-то скушать

12 сентября 2011 года
+1
потрясающий результат за месяц!!! ПОЗДРАВЛЯЮ !!! Удачи и дальше!!!

12 сентября 2011 года
0
Лена, спасибки!
И вам, девочки, всем удачи!!!

12 сентября 2011 года
+1

ПОЗДРАВЛЯЮ.....

12 сентября 2011 года
0
Спасибо, Иришка!!!


Оставить свой комментарий
B i "