Бодифлекс =)

Сегодня днем во время дурьямаяния, выражавшегося в тотальном пересмотре всех настроенных телеканалов с целью улучшения качества изображения, случайно по какому-то из каналов наткнулась на бодифлекс =) я про него не особо много знаю, но этот характерный выдох с удержанием дыхания уже научилась узнавать... так вот, скажу я вам, мне это дело все больше и больше нравится! =) встала прям посреди кухни (насколько это возможно на наших типовых кухнях) и занималась до тех пор, пока не стало реально тесно

А кто-нибудь из вас практикует бодифлекс? поделитесь ощущениями? просто лично на меня эта техника заметно повлияла с самой первой попытки! вроде усилий совсем никаких, но ощущения просто супер! =) я все больше склоняюсь к тому, чтобы все же выделить место в квартире и заниматься полноценно... а вы что думаете? =)