Главная > Группы > Конкурсы > Марафон стройности к Новому Году - 2011

Провал КОФЕЙНОЙ ДИЕТЫ! Победа ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ!

Здравствуйте, милые дамы! Обещала сообщать о продвижении кофейной диеты, НО... Я ее провалила на второй день!
Проснувшись утром, машинально положила себе мысли и залила молоком, опомнилась только на половине миски

Ну что-ж, подняла руку вверх, и резко вниз, со словами: - "А и "фиг" с ним!!!" И стала считать калории и уменьшать количество жиров, углеводов и общий объем пищи.
Спорт, по прежнему интенсивный! Вся подобралась, очень уменьшилась в объемах, вес - 2кг.

Тэги: кофе, спорт, правильное питание

Рейтинг: +4

ЛедиШульская

12 сентября 2011 года

247

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/267894/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Провал КОФЕЙНОЙ ДИЕТЫ! Победа ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/524/">кофе</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/461/">правильное питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/267894/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/12/56/371710_75531-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Здравствуйте, милые дамы! Обещала сообщать о продвижении кофейной диеты, НО... Я ее провалила на второй день!<br>Проснувшись утром, машинально положила себе мысли и залила молоком, опомнилась только на половине миски<br>Ну что-ж, подняла руку вверх, и резко вниз, со словами: - "А и "фиг" с ним...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/267894/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/267894/
              ]Провал КОФЕЙНОЙ ДИЕТЫ! Победа ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ![/url][/b][/size]
              Здравствуйте, милые дамы! Обещала сообщать о продвижении кофейной диеты, НО... Я ее провалила на второй день! Проснувшись утром, машинально положила себе мысли и залила молоком, опомнилась только на половине миски Ну что-ж, подняла руку вверх, и резко вниз, со словами: - "А и "фиг" с ним!!!" И стала считать калории и уменьшать количество жиров, углеводов и общий объем пищи... [b][url=https://www.diets.ru/post/267894/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Марафон стройности к Новому Году - 2011":

Эх, Морковка! Или лирическое отступление от диеты ради Дружбы!!!
Я вернулась из круиза!!!
• Провал КОФЕЙНОЙ ДИЕТЫ! Победа ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ!
любителям и ценителям... чая
Хочу поставить эксперемент)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Комментарии:

ЛедиШульская

(автор поста)

12 сентября 2011 года

Извините, не мЫсли я себе положила, а мЮсли

Ответить

valika

12 сентября 2011 года

Очень здорово, рада за вас, а у меня сплошные неудачи, вес снова растет. Хотя стала заниматься бразил баттом по программе.

Ответить

ЛедиШульская

(автор поста)

12 сентября 2011 года

А что за бразил баттом? Это Вы дома занимаетесь или ходите куда то?

↑ Ответить

valika

12 сентября 2011 года

ко мне можно на ты, это Brazil Butt (можно на трекерах скачать по этому названию) упражнения на попу, делаю дома по утрам,
http://www.divshare.com/download/launch/12249416-024
вот программы, скачиваете 3 диска сразу и выбираете занятия согласно программе, для обычной попы, для плоской (в моем случае) и для "груши". Кроме того там на пресс есть и на верх, сегодня делала скульпт, он больше на руки, нужны гантельки, но с непривычки и так я хорошо руками помахала

↑ Ответить

Larisse70

12 сентября 2011 года

И правильно, что питание победило правильное!

Поздравляю с отвесиком и уменьшением объемов!

Ответить

Стройняшка_Я

15 сентября 2011 года

ЛедиШульская пишет:
И стала считать калории и уменьшать

Умничка!!! Так держать!!!

ЛедиШульская пишет:
Вся подобралась, очень уменьшилась в объемах, вес - 2кг

Потрясающе!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.