Подскажите, пожалуйсто

Lotos77 пишет:

Скажите можно ли на обед картофельное пюре

можно если будешь делать на бульоне, а не с молоком и маслом

Я овощи перед тушением немного обжариваю в небольшом количестве масла растительного, это допустимо.

Спасибо. Значит завтра приготовлю пюре и овощи потушу.
Вкусная диетка получается

Привет всем. Диетка просто замечательная! У меня сегодня тоже крахмальный. Я отварила картофель в мундире, капусту сналя с голубцов (делала мужу, а он капусту не захотел вот мне и повезло) и сделала салат из помидоров, перца, лука, чеснока и конечно много зелени. Немножко молотого перца и даже масла не надо - столько сока дали овощи. В общем обед был супер. Запила это стаканом бульона и продолжаю работать. Вечером еще одну картошечку с салатом съем и можно считать день закончен А завтра УГЛЕВОДЫ!!!!! ШОКОЛАД!!!! и маленький кусочек печеньки

Ну это я так образно маленький, я обычно ем или 3шт. юбилейных или парочку зефирок (без шоколада). Затра съем кусочек торта - у подружки день варенья)))

Я в крахмальный картошку часто тушу. Обжариваю лук с морковкой + картошка, вода - очень сытно и вкусно .