Диета идет хорошо.
С началом диеты начала себя дисциплинировать во всем!
Стала вечером качать пресс))
Самое главное я наконец то стала занематься приручением попугая )) у меня жако вы не представляете, как прикольно приручать этого попугая )) правда он мне все руки исцарапал))))
Вообще я очень рада что опять сила на диету))))
только надо приручить себя побольше пить воды!!!
Диета идет хорошо. С началом диеты начала себя дисциплинировать во всем! Стала вечером качать пресс)) Самое главное я наконец то стала занематься приручением попугая )) у меня жако вы не представляете, как прикольно приручать этого попугая )) правда он мне все руки исцарапал)))) Вообще я очень рада что опять сила на диету)))) только надо приручить себя побольше пить воды!!!
Читать полностью
Молодец, что дисциплинируешься! я сегодня чего-то нарушила немного, ну да завтра витаминный, полегчаю А я на велике дома кручу педальки про воду: тут девочки в каком-то посте писали, что прям у компа дома или на работе ставишь бутылочку с водой и не забываешь про нее - я воспользовалась, даже сейчас сижу, а рядом водица