Девчонки, дайте совет! Можно ли пить яблочный уксус? Говорят, он ускоряет процес похудения! Я что то застрягла на весе! Сначала ушло 6, потом еще 2кг, а потом 2 кг вернулись! Что делать??? До родов я весила 63кг, потом 86, щас 78.600. Я начала влезать в стаыіе джинси! Была такая радость! А щас что-то стою и не худею! Может єто из того что я меняла дни??? Не вернется ли вес опять??? Помогите!
Девчонки, дайте совет! Можно ли пить яблочный уксус? Говорят, он ускоряет процес похудения! Я что то застрягла на весе! Сначала ушло 6, потом еще 2кг, а потом 2 кг вернулись! Что делать??? До родов я весила 63кг, потом 86, щас 78.600. Я начала влезать в стаыіе джинси! Была такая радость! А щас что-то стою и не худею! Может єто из того что я меняла дни??? Не вернется ли вес опять??? Помогите!
Читать полностью
у многих вес некоторое время стоит, главное не расстраиваться и идти дальше, он обязательно тронется с места. Дни надо соблюдать в той последовательности в которой написано в диете....Вот увидете, скоро будет отвесик. УДАЧИ!!!
щас что то тяжелее,все время думаю о еде!НО,хочется быть красивой!Спасибо,девочки!
пожалуйста. А раз всё время думаете о еде, может вы по калориям не добираете? потому как я очень даже наедаюсь. Посчитайте в калькуляторе, сколько калорий ежедневно надо употреблять вам исходя из физических нагрузок