Главная > Группы > Психология > Раздача волшебного пенделя

О не записанном рационе

Не всегда получается записывать рацион, то забуду, то не знаю сколько ккал и сколько грамм съела

Вот пытаюсь себя перебороть, и начать записывать всё и каждый день. Ручка с ежедневником всегда под рукой-чего б не воспользоваться

Давай, Лилька, пиши пиши. Дайте мне ускорительного пенделя, очень надо

Тэги: Дайте пенделя

Рубрика: Знакомимся / Общаемся / Просим ПЕНДЕЛЯ

Рейтинг: +13

Тёмная ночка

14 сентября 2011 года

345

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/270027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">О не записанном  рационе</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/15183/">Дайте пенделя</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Не всегда получается записывать рацион, то забуду, то не знаю сколько ккал и сколько грамм съела<br>Вот пытаюсь себя перебороть, и начать записывать всё и каждый день. Ручка с ежедневником всегда под рукой-чего б не воспользоваться<br>Давай, Лилька, пиши пиши. Дайте мне ускорительного пенделя, очень надо
                    <a href="https://www.diets.ru/post/270027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/270027/
              ]О не записанном  рационе[/url][/b][/size]
              Не всегда получается записывать рацион, то забуду, то не знаю сколько ккал и сколько грамм съела Вот пытаюсь себя перебороть, и начать записывать всё и каждый день. Ручка с ежедневником всегда под рукой-чего б не воспользоваться Давай, Лилька, пиши пиши. Дайте мне ускорительного пенделя, очень надо [b][url=https://www.diets.ru/post/270027/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Раздача волшебного пенделя":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Комментарии:

Стройняшка_Я

14 сентября 2011 года

Осознала, теперь действуй!!! Удачки

Ответить

Тёмная ночка

(автор поста)

14 сентября 2011 года

Спасибо,удача мне пригодится

↑ Ответить

Е-Ленча

15 сентября 2011 года

А я уже четвертую неделю дневник веду. Результаты есть! Записываю что съела за день обычно перед ужином. Если боюсь чего забыть в телефоне заношу в "Заметки", потом переписываю в дневник. Так что пиши обязательно!!!

Ответить

Тёмная ночка

(автор поста)

17 сентября 2011 года

Буду,завтра и начну.А сейчас чуток почитаю и баиньки )

↑ Ответить

Davira

17 сентября 2011 года

Надо еще и весы под рукой всегда иметь

Ответить

Anna-Helena

17 сентября 2011 года

А я на глаз

↑ Ответить

Тёмная ночка

(автор поста)

20 сентября 2011 года

У меня есть,на день рождения подружка подарила и кухонные и напольные.

↑ Ответить

Larisse70

18 сентября 2011 года

Как там, пишешь?? А то мы идем к вам (с пенлелем)!

Ответить

Тёмная ночка

(автор поста)

20 сентября 2011 года

Пишу,но всё никак не донесу свой ежедневник до сайта (
Завтра надеюсь заняться этим,всё переписать.

↑ Ответить

Дарси_95

27 сентября 2011 года

Ответить

Adelade

29 сентября 2011 года

Я слышала, что нужно записывать не тогда, когда уже что-то съел, а перед этим. Тогда будешь съедать меньше. Несколько раз пробовала, действительно помогает. Соберешься съесть лишнее - начнешь записывать - вычеркнешь, и не съешь.

Ответить

Тёмная ночка

(автор поста)

30 сентября 2011 года

Adelade пишет:
Я слышала, что нужно записывать не тогда, когда уже что-то съел, а перед этим

Я так и делаю.Не всегда,но в основном так.

↑ Ответить

Дарси_95

11 декабря 2011 года

Прошло 3 месяца,а рацион пуст.

Ответить

Тёмная ночка

(автор поста)

14 декабря 2011 года

Дашуль,прости я всё на свете забыла.

↑ Ответить

Дарси_95

17 декабря 2011 года

Берись за рацион и свою память,сестренка

↑ Ответить

Тёмная ночка

(автор поста)

26 декабря 2011 года

Буду,но лучше после НГ

↑ Ответить

Дарси_95

28 декабря 2011 года

Опять,как обещание что с понедельника ни ни

↑ Ответить

Тёмная ночка

(автор поста)

2 января 2012 года

Дарси_95 пишет:
как обещание что с понедельника ни ни

да ладно тебе )

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.