Главная > Группы > Спорт и фитнес > Сделай тело

хула-хуп

Девоньки это что то! вчера пришел мне наконец то по почте обруч с магнитами. вес 1кг300гр
даже вчера было больно крутить но я крутила 4 раза по 2минуты. с ребенком по другому никак((а сейчас не успела встать как сразу решила покрутить пару минут... это такая боль! на животе особых синяков нет то до него а особенно до боков больно дотронуться! я прокрутила 60раз со слезами! что делать?

а вы крутите хула-хуп?

Опрос завершен.

да

17 (57%)

нет

13 (43%)

Всего проголосовало: 30

Показать код для вставки

Тэги: обруч

Рейтинг: +12

мамочкаТолстушка

15 сентября 2011 года

459

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/270444/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">хула-хуп</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1437/">обруч</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девоньки это что то! вчера пришел мне наконец то по почте обруч с магнитами. вес 1кг300гр<br>даже вчера было больно крутить но я крутила 4 раза по 2минуты. с ребенком по другому никак((а сейчас не успела встать как сразу решила покрутить пару минут... это такая боль! на животе особых синяков нет то до него а особенно до боков больно дотронуться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/270444/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/270444/
              ]хула-хуп[/url][/b][/size]
              Девоньки это что то! вчера пришел мне наконец то по почте обруч с магнитами. вес 1кг300гр даже вчера было больно крутить но я крутила 4 раза по 2минуты. с ребенком по другому никак((а сейчас не успела встать как сразу решила покрутить пару минут... это такая боль! на животе особых синяков нет то до него а особенно до боков больно дотронуться! я прокрутила 60раз со слезами! что делать? [b][url=https://www.diets.ru/post/270444/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Сделай тело":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Комментарии:

novka

15 сентября 2011 года

Терпеть!))))Я первые дни крутила сжав кулаки, по минуте в день наверное, так было больно! А потом ничего, привыкла. Так что все получится, не вешай нос!)))))

Ответить

мамочкаТолстушка

(автор поста)

15 сентября 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Cveta-mam2

15 сентября 2011 года

Да, я тоже начинала по 20раз в одну и в другую сторону, а теперь кручу и даже не замечаю его

Ответить

Стройняшка_Я

15 сентября 2011 года

Дямс, сначала всегда больно, но это пройдёт!!!

Ответить

Ирина2007

15 сентября 2011 года

попробуй, если сильная боль на пару дней, когда крутишь повязывать зимний шарф на талию, боль уменьшается......потом убирешь шарф.....

Ответить

Елена2

15 сентября 2011 года

Я сначала совсем немножко крутила, а сейчас по
двадцать минут.Синяки тоже есть на боках. Где-то
здесь, на сайте, прочитала что синяки нужно мазью
троксевазином

Ответить

Лёгкая-пушистая

15 сентября 2011 года

У меня шорты есть, для похудания. Я в них крутила. Советую.

Ответить

мамочкаТолстушка

(автор поста)

15 сентября 2011 года

Ответить

мария123

15 сентября 2011 года

Это просто с непривычки, потом кожа привыкнет и все будет нормально, у меня был с колесиками, так тоже самое, даже были синяки на боках, а потом нормально

Ответить

БТВ

14 января 2012 года

Я тоже кручу и знаю что это первые дни, а потом синячки рассосутся и все будет отлично, не останавливайся!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.