Главная > Дневники > Дневник пользователя ника мак

бананы

скажите пож-та. какой элемент содержится в бананах? Я прямо умирала-хотела бананов. В день съедала по 2-3 штуки. И "накусала" лишние килошки. Мне чего- то в организме не хватало, что было именно в бананах. Можно ли данный продукт заменить чем-то другим, менее калорийным или, может, витаминами?

Тэги: вопросик

Рейтинг: +7

ника мак

15 сентября 2011 года

270

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/270587/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">бананы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/15222/">вопросик</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">скажите пож-та. какой элемент содержится в бананах? Я прямо умирала-хотела бананов. В день съедала по 2-3 штуки. И "накусала" лишние килошки. Мне чего- то в организме не хватало, что было именно в бананах. Можно ли данный продукт заменить чем-то другим, менее калорийным или, может, витаминами?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/270587/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/270587/
              ]бананы[/url][/b][/size]
              скажите пож-та. какой элемент содержится в бананах? Я прямо умирала-хотела бананов. В день съедала по 2-3 штуки. И "накусала" лишние килошки. Мне чего- то в организме не хватало, что было именно в бананах. Можно ли данный продукт заменить чем-то другим, менее калорийным или, может, витаминами? [b][url=https://www.diets.ru/post/270587/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ника мак:

• бананы
Очень боюсь потолстеть

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Комментарии:

Combat_Lady

15 сентября 2011 года

Калий и магний

2-3 бананами лишние килошки накусать невозможно.

Ответить

Софья П

15 сентября 2011 года

именно, если другого ничего не стрескала вредного...бананы не при чём

↑ Ответить

sveta-u

15 сентября 2011 года

Или бананы оказались сверх нормы калоража

↑ Ответить

Combat_Lady

15 сентября 2011 года

Как в том анекдоте: сначала мы выпили по литру пива, потом по литру водки, а потом отравились печенькой.

↑ Ответить

sveta-u

15 сентября 2011 года

Причем печенька была, одна на троих

↑ Ответить

Софья П

15 сентября 2011 года

↑ Ответить

rosita

15 сентября 2011 года

В бананах витамины группы В. При ограничении потребления хлеба бананы просто незаменимы!

↑ Ответить

Combat_Lady

15 сентября 2011 года

Во-во... Все равно секрет хорошего питания - в разнообразии фруктов и овощей.

↑ Ответить

АлискаВ

15 сентября 2011 года

Belle_Amor пишет:
потом отравились печенькой

↑ Ответить

ника мак

(автор поста)

15 сентября 2011 года

я их неделю хомякала

↑ Ответить

Combat_Lady

15 сентября 2011 года

И что?

В 2-3 бананах в день нет столько ккал, чтобы дать избыток калорий в 9000 ккал за неделю (1 кг жира)

↑ Ответить

Софья П

15 сентября 2011 года

что вы ели кроме бананов?

↑ Ответить

sveta-u

15 сентября 2011 года

Какой системы питания придерживаетесь?

↑ Ответить

ника мак

(автор поста)

15 сентября 2011 года

не в курсе-они для чего и от чего?

↑ Ответить

Парашютистка

15 сентября 2011 года

для сердца

↑ Ответить

Janne

15 сентября 2011 года

А еще серотонин - гормон радости...

Ответить

ника мак

(автор поста)

15 сентября 2011 года

ну а еще что нибудь кроме радости в них есть?

↑ Ответить

Janne

15 сентября 2011 года

Ну если делать разгрузочный день молоко+ бананы, то будет и другая радость на утро на весах...

↑ Ответить

Парашютистка

15 сентября 2011 года

я ем ооооч много бананов (эт мой любимый фрукт) и че-то не могу поправиться))))
раскачивайте метаболизм))

Ответить

Стройняшка_Я

15 сентября 2011 года

А ещё в бананах говорят есть гармон счастья!!!

Ответить

ириша2112

15 сентября 2011 года

Пойду-ка я, пожалуй, скушаю 20см. счастья

А то, что-то так поганенько на душе

Ответить

7Туся7

15 сентября 2011 года

↑ Ответить

Tysi4ka

15 сентября 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.