Привет девочки! у меня сегодня маленький минус всего -100 гр. Но это объяснимо. перед диетой я весила 82кг. потом делала разгрузку и потеряла 1,2 кг., и за первый день диеты 1,5 кг., вот и получается что вода уже вышла, а теперь плавиться жир потихоньку. сегодня у меня углеводный. съела утром две груши как всегда, на обед отварила макароны с томатом, правда чуть подсолила. а вечером думаю кусочек шоколадки и хватит.
Привет девочки! у меня сегодня маленький минус всего -100 гр. Но это объяснимо. перед диетой я весила 82кг. потом делала разгрузку и потеряла 1,2 кг., и за первый день диеты 1,5 кг., вот и получается что вода уже вышла, а теперь плавиться жир потихоньку. сегодня у меня углеводный. съела утром две груши как всегда, на обед отварила макароны с томатом, правда чуть подсолила...
Читать полностью
С отвесиками!!!