День одиннадцатый)))
Десятый пропускаем, потому как я дипломированный математик программист провтыкала один день)))
И так.. что мы имеем... Имеем мы плотный стояк в весе и корректировку диетолога) Спасибо Сонушке
Настроение распрекрасное) Новостей вагон и тележка...
Во первых, я сегодня с дочерью еду во Львов!!
по делам, но и дочь тащу, чтоб показать красотищу неописуемую))) Вам конечно же тоже перепадет фотоотчет)))) Но в связи с поездкой дел масса, сборы, мальчиков своих надо как то оставить (ну приготовить стратегический запас еды
)
а во-вторых... у меня лучшая подруга, она же мать моей крестницы уезжает на пмж в Америку (и кто ее придумал!)
Прощальное "чаепитие" состоится тоже сегодня... Ну этот момент я уже с Соней тоже обсудила
кто, где, с кем, когда и в какой позе...
Питание на ближайшие 3 дня... ну не знаю... дорога есть дорога, я конечно же буду стараться, но торжественно не поклянусь
теперь о том, что было съедено сегодня..
завтрак: молочные макароны (маленькая тарелка) 2 печеньки и яблоко
обед: 300 гр. кефира, 2 маленькие сосиски и 2 куска арбуза
ужин: творог 150 гр. нектарин+яблоко, 200 грамм кефир
Эх.. жизнь моя жестянка... только все налаживаться начало))) опять гонки по вертикали)))) Спорт сегодня гулятельный (3 часа с коляской по городу в быстром темпе)
Как быть с субботним отчетом не знаааююю... отпустите меня рога... (это просьба к Эллочке)
а я воскресенье или на крайний случай в понедельник рано утром отчитаюсь)
Вот так вот)
красиво погулять! Ждю фоточек