У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4-ый день витаминный

всем привет! мое меню на день:
Завтрак:9.00
-мякоть арбуза+20гр. кешью+350мл кофе без сахара;
2ой Завтрак:11.00
-мякоть арбуза+20гр. кешью;
Обед:13.00
-1 банан+20гр. кешью+350мл. чая без сахара;
Полдник:15.00
-мякоть арбуза;
Перекус:17.00
-мякоть арбуза;
Ужин:19.00
-мякоть арбуза
выпила всего 1 стакан минеральной воды без газов, т. к после арбуза особо пить не хочется

Рейтинг: +4

морго777

15 сентября 2011 года

219

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/270856/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4-ый день витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">всем привет! мое меню на день:<br>Завтрак:9.00<br>-мякоть арбуза+20гр. кешью+350мл кофе без сахара;<br>2ой Завтрак:11.00<br>-мякоть арбуза+20гр. кешью;<br>Обед:13.00<br>-1 банан+20гр. кешью+350мл. чая без сахара;<br>Полдник:15.00<br>-мякоть арбуза;<br>Перекус:17.00<br>-мякоть арбуза;<br>Ужин:19.00<br>-мякоть арбуза...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/270856/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/270856/
              ]4-ый день витаминный[/url][/b][/size]
              всем привет! мое меню на день: Завтрак:9.00 -мякоть арбуза+20гр. кешью+350мл кофе без сахара; 2ой Завтрак:11.00 -мякоть арбуза+20гр. кешью; Обед:13.00 -1 банан+20гр. кешью+350мл. чая без сахара; Полдник:15.00 -мякоть арбуза; Перекус:17.00 -мякоть арбуза; Ужин:19.00 -мякоть арбуза выпила всего 1 стакан минеральной воды без газов, т... [b][url=https://www.diets.ru/post/270856/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Комментарии:

Larisse70

15 сентября 2011 года

По меню - отличница, пять баллов!

А вот водичку нужно привыкать пить даже через не хочется, иначе будет тормозиться процесс похудения. Арбуз же мочегонный эффект имеет, запасы воды нужно пополнять. Мы тут обсуждали несколько дней назад.

Ответить

Лася

16 сентября 2011 года

отличное меню витаминного дня!!!! а вот вода обязательна в любой день, независимо от того, что ты ешь....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы