 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
скажите так бывает?
| Рейтинг: +6 |
|
15 сентября 2011 года | 448 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Все соблюдаю строго по системе без срывов уже 2 недели а результата ноль скажите так бывает? Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
Davira
15 сентября 2011 года
0
Бывает так, что потом резко падает вес... А еще пересмотрите ужин, лучше в сторону белков.. А по моему опыту, когда на ужин ем творог, даже обезжиренный, отвесов нет. Удачи!
Ответить
|
|
мамочкаТолстушка
16 сентября 2011 года
+1
а я если картофель даже вареный или на пару ем чуть чуть отвесов нет потом неделю!
↑
Ответить
|
|
Никачка
30 сентября 2011 года
+1
Я в сестеме новичок 4 день только. Тоесть на ужин не желательно есть творог??? Или это индивидуально для каждого??
↑
Ответить
|
|
|
Davira
30 сентября 2011 года
0
Индивидуально. Если честно, в последнее время вечером ему то пахлаву, то конфитюр, а отвесы продолжаются по инерции, что меня несомненно радует
↑
Ответить
|
|
|
Davira
30 сентября 2011 года
0
Индивидуально. Честно говоря, в последнее время ем на ужин то пахлаву, то конфитюр, а отвесы радуют каждый день...Видать, по инерции...
↑
Ответить
|
|
|
Никачка
30 сентября 2011 года
+1
Спасибо за информацию=))
↑
Ответить
|
|
|
мамочкаТолстушка
16 сентября 2011 года
0
возможно вы и питались так всегда поэтому ваш организм получает нужное и не отдает.уменьшите ужин и увидите-будут сдвиги!у моей подруги было так же,она ужин заменила 1большим яблоком и пошли сдвиги!
Ответить
|
|
ЛолаЛавнегл
16 сентября 2011 года
0
Я на ужин съедаю всего 1 помидорку и 1 огурчик, иногда бывает + маленький кусочек куриной вареной грудки, думаю не оч тяжелый ужин поэтому и удивляюсь
↑
Ответить
|
|
|
Davira
16 сентября 2011 года
0
Тогда сделай себе читинг! Может организм встряхнется!
↑
Ответить
|
|
oksi 77
16 сентября 2011 года
0
по моим наблюдениям к этой системе обязательно наличие физнагрузки, подсчет коллорий и даже на завтрак, хотя и все можно по системе, урезать по максимуму жирное , сладкое и мучное.
Ответить
|
|
tavsia
16 сентября 2011 года
0
Подсчёт калларий не надо делать, а тем более на завтрак! Завтрак - это практически святое по этой системе!=)
↑
Ответить
|
|
Молена
17 сентября 2011 года
0
Может не хвватает физ нагрузок?..
Ответить
|
|
Nadiya2
23 октября 2011 года
+1
Девочки, по Миримановой все три приема пищи должны быть равноценными по качеству, только ограничения на обед и ужин по совместимости продуктов. Результат должен быть
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
