Нашла в интернете интересный тест - прошла его и вот результат. Попробуйте, я думаю вам понравится! Он совершенно бесплатный!
Мой результат:
Ваш Индекс Массы Тела (29.6) немного выше нормы, которая составляет 18 - 25. Это пока еще не ожирение, но уже лишний вес. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного. Вам рекомендуется проверить уровни в крови: холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности, триглицеридов и глюкозы. У вас имеются некоторые признаки сахарного диабета. Для проверки этого предположения рекомендуем вам проверить свой уровень глюкозы крови натощак. Кроме этого, проверьте уровень инсулина и С-пептида. У вас имеются признаки пустого турецкого седла. Сделайте МРТ области турецкого седла. Кроме этого, проверьте уровень в крови следующих гормонов: АКТГ, ТГ (тиреотропного гормона), ФСГ, ЛГ, СТГ, пролактина, АДГ (антидиуретического гормона), окситоцина. ---------------
Некоторые дополнительные параметры, которые были вычислены на основании ваших данных:
ИМТ (индекс массы тела) = 29.6 (норма 18-25).
Индекс WHR (соотношение талия/окружность таза) = 1.02 (норма до 0.85).
Индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.73 (норма до 1,5).
Индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 3.23 (норма 2.4).
Безжировая масса тела = 45.1 кг.
% жирa в вашем теле = 39.1 % (норма 18 - 30 %).
Базовая скорость метаболизма = 1499 ккал.
Ваша потребность в калориях составляет 1799 ккал в сутки
это ссылка на тест:
http://expert.dieta.ru/CORVID/corvidsr;jsessionid=E17903A018A255395EF8EADB19B4EBC5
Нашла в интернете интересный тест - прошла его и вот результат. Попробуйте, я думаю вам понравится! Он совершенно бесплатный! Мой результат: Ваш Индекс Массы Тела (29.6) немного выше нормы, которая составляет 18 - 25. Это пока еще не ожирение, но уже лишний вес. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму...
Читать полностью
Нашла в интернете:
Турецкое седло - это углубление в теле клиновидной кости черепа человека, по форме похожее на седло. В центре турецкого седла располагается гипофизарная ямка, а в ней находится гипофиз (мозговой придаток, который вырабатывает гормоны, влияющие на рост, обмен веществ и репродуктивную функцию).
а это чито такое?
Турецкое седло - это углубление в теле клиновидной кости черепа человека, по форме похожее на седло. В центре турецкого седла располагается гипофизарная ямка, а в ней находится гипофиз (мозговой придаток, который вырабатывает гормоны, влияющие на рост, обмен веществ и репродуктивную функцию).
и это определяет тест!