Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Крахмальный день - тыква-кастрюлька с овощами

Крахмальный день - тыква-кастрюлька с овощами Ну что девочки красавицы, здравствуйте
Я фаршировала тыкву.
срезаем у тыквы верхушку и ложкой выбираем мякоть и семена.



Ставлю в Аэрогриль на нижнюю решетку, а теперь кто на что горазд - начиняем нашу тыкву:
я натерла баклажан, капусту, морковь, сладкий перец, лук и притушила на сковороде без масла.
Достала с морозилки варенные грибы-маслята и спаржевую фасоль.
Выложила слоями в тыкве овощи - грибы - фасоль - овощи - грибы - фасоль, полила своим кетчупом и сверху нарезала помидорчиков.



Поставила на 40 минут при температуре 250 градусов с закрытой крышкой, а потом открыла крышку с тыквы и долила горячего кипятка в тыкву и запекла 20 минут при высокой температуре, скорость вентилятора у меня не регулируется


Вот и наша тыква-кастрюлька готова, теперь немного украсим оставшимися помидорчиками и огурчиком



Всем приятного аппетита


Тэги:  тыква - кастрюлька

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг:  +13
Галина61
17 сентября 2011 года 4 513 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Крахмальный день - тыква-кастрюлька с овощами
  Ну что девочки красавицы, здравствуйте
Я фаршировала тыкву.
срезаем у тыквы верхушку и ложкой выбираем мякоть и семена.
Ставлю в Аэрогриль на нижнюю решетку, а теперь кто на что горазд - начиняем нашу тыкву:
я натерла баклажан, капусту, морковь, сладкий перец, лук и притушила на сковороде без масла.
Достала с морозилки варенные грибы-маслята и спаржевую фасоль... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"
Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"
Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"
Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"
Комментарии:
анютка85
17 сентября 2011 года
+1
красотища!!! и вкусно как наверно!!!

Галина61
(автор поста)
17 сентября 2011 года
0
Аня угощайся, очень вкусно получилось

Крольчик
17 сентября 2011 года
+1
очень вкусно... у меня нет аерогриля, я в духовке готовлю

Галина61
(автор поста)
17 сентября 2011 года
0
Спасибо за поддержку

violetta
17 сентября 2011 года
+1
вкуснятки наверное!!! спасибо за рецепт, утащила в избранное

Галина61
(автор поста)
17 сентября 2011 года
0
Всегда пожалуйста

Ленусичек
17 сентября 2011 года
+1
Эх,у меня такие огромные тыквы на росли, что не влезут даже в духовой шкаф

Галина61
(автор поста)
18 сентября 2011 года
+1
Ленусичек пишет:
такие огромные тыквы на росли
и других блюд много можно сделать из тыквы

Larisse70
18 сентября 2011 года
+1
Галина, рецептики в студию!

Ленусичек
18 сентября 2011 года
+1
Спасибо!!! Я знаю-варю каши с ней, делаю оладьи , а больше люблю запеченную с медом

Галина61
(автор поста)
20 сентября 2011 года
0
Ага я как раз сегодня запекла тыкву с яблоками и клубникой, а сверху ложку меда и такую вкуснятину завтра буду есть на своей 90 дневной диете, у меня витаминный день

Ленусичек
20 сентября 2011 года
+1
Удачи Вам!!!

wgen
21 сентября 2011 года
+1
Галочка жду рецептик!!!!
Галина61 пишет:
запекла тыкву с яблоками и клубникой

Larisse70
22 сентября 2011 года
+1
wgen пишет:
Галочка жду рецептик!!!!
И я!!!

Галина61
(автор поста)
22 сентября 2011 года
+2
Юля и Лариса вчера написала рецепт тыквы с яблоками, клубникой и медом
и выключили свет
Тыкву делю попалам, выбираю семена с мякотью, переворачиваю шкурой кверху и 25 минут пеку в Аэрогриле при высокой температуре.
Затем переварачиваю и начиняю очищенными и натертыми яблоками и ложу по 1 столовой ложке меда, ставлю на 15 минут при температуре 230 градусов, затем положила мороженную клубнику и еще 5 минут запекла.
Вот и все, угощайтесь

wgen
23 сентября 2011 года
+1
супер!!! только вот аэрогряля у меня нет и целую тыкву
это много для меня....
Спасибо, Галочка!!!!

Larisse70
17 сентября 2011 года
+1
Ох, прелесть какая, спасибо!!!
Девочки, кто знает, а в белковый тыкву можно? Я б туда фаршику положила, а то крахмальный только вчера был, еще ждать и ждать

Галина61
(автор поста)
18 сентября 2011 года
+1
Лариса тыква крахмальный овощ, так что подожди

Larisse70
18 сентября 2011 года
+1
Да-да, я уже выяснила, спасибо

natochka1
18 сентября 2011 года
+1
Тыковка-то у тебя видно, небольшЕнькая. АП у меня такая кастрюлища, еле доперли ло дома. Только кусками есть.

Галина61
(автор поста)
18 сентября 2011 года
+1
natochka1 пишет:
Только кусками есть.
тогда это будет рагу в горшочках, тоже вкусно

natochka1
19 сентября 2011 года
+1
Галина61 пишет:
рагу в горшочках,
А я её в сыром виде шибко уважаю.

wgen
20 сентября 2011 года
+1
кАВо, тыкву сырую ешь?

natochka1
20 сентября 2011 года
+2
Конечно, а ты что, не пробовала?

wgen
21 сентября 2011 года
+1
неа и в голову не приходило....
Наташ, а рецептики какие с тыквой есть у тебя?
дай, а.....

m1962
18 сентября 2011 года
+1
Очень вкусно и совсем мало каллорийно.Я такое похожее в печи готовлю(когда протапливаем дом дровами).Молодец Галина.Напомнила,тоже буду готовить на днях.Спасибо.

wgen
19 сентября 2011 года
+1
Ну фея, ты Галин просто....
красивенько и 100% вкусненько получилось!!!

Куся-Ленуся
1 октября 2011 года
+1
Спасибо! тоже чем-нить начиню - по своей группе крови! А так - ПРОСТО КРАСОТИЩА! Есть жалко!!!!!

Галина61
(автор поста)
2 октября 2011 года
0
Куся-Ленуся пишет:
Есть жалко!!!!!
ничего в этом году уродило тыквы

natochka1
2 октября 2011 года
0
Куся-Ленуся пишет:
Есть жалко!
Ешь сырую. Оч. вкусно. Я люблю.

Куся-Ленуся
2 октября 2011 года
0
А я уже начала извращаться - делаю теплый салат из печеных овощей - тыква- помидоры - морковь - перец и с маслицем и горчичкой....
А сырую тыкву тру с морковкой! Тоже ничегоськи!

natochka1
2 октября 2011 года
0
C мандаринкой вкусно, заправить йогуртом

Куся-Ленуся
2 октября 2011 года
0
возьму на вооружение! значит можно и с апельсинкой и грейпфруктинкой....

natochka1
2 октября 2011 года
0
конечно. тыква такой продукт, что её можно есть абсолютно со всем.

Галина61
(автор поста)
10 октября 2011 года
0
natochka1 пишет:
конечно. тыква такой продукт, что её можно есть абсолютно со всем.
я в мясные котлеты добавляю и тогда они такие сочные получаются

natochka1
11 октября 2011 года
0
А я в манты, вообще за уши не оттащишь.

Куся-Ленуся
12 октября 2011 года
0
а я тут солянку делала и в нее тыкву тертую на терке положила - классно вышло!!!! я даже и не представляла такого эффекта!

GEVElena
13 октября 2012 года
0
Замечательный рецепт!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
000-Светлана-000 limerosa77

Всего на сайте: 4
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
2 дня назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь