Итак) второй день) чудесный день! у нас бабье лето! такая теплота)
По меню: Завтрак: 2 груши и чай зелёный без сахара.
Как-то мне было голодно до обеда))) На обед сварила чечивицу и потушила морковку с лучком, всё перемешала и такая кашка вкусная получилась) ещё кусочек чёрного хлеба. Думала помидорку осилю, но нет, не смогла.
Весь день опять было как - то голодно, пила водичку. А часов в 6 решила выйти в магазин, а вышло так, что встретилась с подругой и пошли мы гулять) очень много ходили пешком. Потом зашли часов в 20 в кафе. Я немного расстроилась, так как была уверенна, что чечевицы в меню не будет... Да, её не было, и я заказала суп с грибами. И!!! Девушка говорит: "у нас грибного супа нет, вместо него сегодня легкая похлебка из чечевицы"!!!
Девочки))) Вы представляете!! ну да, не чечевичная каша, но всё же))) Я решила, что это точно знак)))) И диета выбрана правильно) поела на ужин этот легкий супчик из чечевицы и овощей)
Вот такой день) так хорошо и весело)
Итак) второй день) чудесный день! у нас бабье лето! такая теплота) По меню: Завтрак: 2 груши и чай зелёный без сахара. Как-то мне было голодно до обеда))) На обед сварила чечивицу и потушила морковку с лучком, всё перемешала и такая кашка вкусная получилась) ещё кусочек чёрного хлеба. Думала помидорку осилю, но нет, не смогла. Весь день опять было как - то голодно, пила водичку...
Читать полностью
ох,нет))) порция была огроменной) а бульончик... я даже не знаю как варить его, если например, крахмальный день, куринный или мясной бульон сделаю, а куда мяско? живу одна, не выкидывать же) а до белкового дня не доживет... запуталась немного)
Может) а может не привыкла так кушать ещё) просто после моего чревоугодия..уууу))) белковый день там курочка была,да она питательна) а тут организм понял, что что-то не то)
между обедом и завтраком и ужином и обедом!!!
А кушать надо до 20:00, а не в 20:00