Приветик любимые мои.
Ну кажется про свой привес +900г после молокочайной разгрузки я нажаловалась уже всем кому только можно.
Сегодня день был насыщеный, погуляшки 2 раза по 2,5 часа, вечером первый раз была танцевальная аэробика. Очень понравилось. Отскакала с ними 71 минуту (во блин где тряхнуть стариной то можно
), на 72 закружилась голова, хотя в это время уже были спокойные упры на растяжку. Ну это наверное с непривычки. Упры получались не все, но я очень старалась
- муж мой тому свидетель, все сидел смотрел и мне тыкал где и что не так
Вообщем вспотела как мышонок, даже голова сырая
Ну вот, сейчас пойду полежу в ванной с морской солью и баночками массажик сделаю
А ЗАВТРА В БАНЮЮЮЮ!!!
Ну теперь точно держись мой привес, там девчкенки веником его весь выбьют из меня
А питашка воть каковая
а питашка хорошая
Хороший плодотворный денек вышел, умка
Тебе споки ноки и сладких снов
Удачи в баньке- красота
Исправимся.