Привет всем! У меня чото интернет заглючил, не могла открыть свою страничку! Сегодня мне надо идти на день рождения, вкуснятин будет конечно, уйма, только б сдержатся, все не пробовать! Повезло хоть сегодня у меня белковый! А как же быть со спиртным, ведь у нас так заведено, что за здоровье выпить НУЖНО!!! В этой диете спиртное ж СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Видно вредит здоровью, или же тормозит процес похудения...? Вес потихоньку падает, очень похудело лицо и ноги, какаято я аж не та стала! с животом проблемка, кожа отвисает, и грудь у меня большая(Что больше всего хотелось, что б она уменьшилась) пока что не уменьшается, но в объем уменьшился конкретно! И результат с 85.4кг на 76кг, я думаю ОТЛИЧНЫЙ!!!
Привет всем! У меня чото интернет заглючил, не могла открыть свою страничку! Сегодня мне надо идти на день рождения, вкуснятин будет конечно, уйма, только б сдержатся, все не пробовать! Повезло хоть сегодня у меня белковый! А как же быть со спиртным, ведь у нас так заведено, что за здоровье выпить НУЖНО!!! В этой диете спиртное ж СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО...
Читать полностью
У меня вес тоже только за первые 2 недели резко уменьшился!!!А потом както,вродебы падает,но уже не так.Отказ от сахара,ночные переедания,шеколадки и т.д и т.п,и значительная потеря веса,а потом видно организм привык,усвоился и пошло замедление!Ну,это я по себе говорю.
Так это же естественно. Наедали мы свои кг не один год, сопротивляются У меня сейчас то, стоит, то маленькие отвесы, то привесы. Приготовься к тому, что полученный результат будет долго закрепляться. Потом будет опять снижение. Самое главное, не сорваться в тот период, когда нет результата.
Ну что ж такое-то! Меня только что тоже пригласили на день рождения в ресторан. И отказаться не могу. Тоже будет белковый день, слава богу! Но где ж взять сил насчет остального?! Компания уж больно веселая , бывшие сотрудники, давно не виделись...
А спиртное действительно тормозит процесс похудения. Да и Жорик от него просыпается...