Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Возвращение

Приветик, девчата!!!
Соскучилась по вам по всем.
Две недели меня не было, послали на повышение квалификации, диету не получилось соблюдать, поэтому завтра начну сначала.
Большущий стимул для продолжения для меня стало то, что после командировки, где я в основном питалась впопыхах и преимущественно вредной пищей, я не набрала ни грамма. Вес держится!!!

Итак, начинаю с 65 кг.

19.09.2011 - 1/90 - белковый

Завтрак: кофе с фруктозой, 1 банан
Второй завтрак: 1 банан, чай без сахара
Обед: омлет из 3 яиц, помидоров и сладкого перчика, чай (ну не могу я бульон пить

)
Ужин: 1/2 обеда.

Из физических нагрузок постараюсь начать курс Джилиан

Тэги: опять худею, возвращение, белковый день, стабильность

Рейтинг: +3

Byuf

18 сентября 2011 года

362

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/272983/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Возвращение</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1587/">опять худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6212/">возвращение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик, девчата!!!<br>Соскучилась по вам по всем.<br>Две недели меня не было, послали на повышение квалификации, диету не получилось соблюдать, поэтому завтра начну сначала.<br>Большущий стимул для продолжения для меня стало то, что после командировки, где я в основном питалась впопыхах и преимущественно вредной пищей, я не набрала ни грамма...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/272983/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/272983/
              ]Возвращение[/url][/b][/size]
              Приветик, девчата!!! Соскучилась по вам по всем. Две недели меня не было, послали на повышение квалификации, диету не получилось соблюдать, поэтому завтра начну сначала. Большущий стимул для продолжения для меня стало то, что после командировки, где я в основном питалась впопыхах и преимущественно вредной пищей, я не набрала ни грамма. Вес держится!!! Итак, начинаю с 65 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/272983/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Комментарии:

natalia50

18 сентября 2011 года

Byuf пишет:
ну не могу я бульон пить

А я про него забываю

.
А сколько ты диеты прошла до командировки?

Ответить

Byuf

(автор поста)

18 сентября 2011 года

Десять дней я была на диете и сбросила 3 кг. и основательно в объёмах.

↑ Ответить

natalia50

18 сентября 2011 года

↑ Ответить

Larisse70

18 сентября 2011 года

С возвращением!

Byuf пишет:
я не набрала ни грамма. Вес держится!!!

Здорово!

Значит, с обменкой все ок.

Byuf пишет:
не могу я бульон пить

Я не пью, мне нельзя. Результат все равно есть!

Ответить

Byuf

(автор поста)

18 сентября 2011 года

↑ Ответить

dascha_ya

18 сентября 2011 года

а я тоже не пью)))

↑ Ответить

Кошечка

18 сентября 2011 года

Молодец, что вернулась!!!!!!!!!!!

Ответить

Byuf

(автор поста)

18 сентября 2011 года

Всегда надо добиваться своих целей!

Худеть вместе - это так здорово!
Спасибо, девочки, что вы есть!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

blackrose198503
1 день назад

2516049085 → Не складывается - вычитай!

vasiloyk3 → Lissa

StellaDiMare → Атомная диета, сотвори чудо!)))

bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой

FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд

NataSniny → Терпение...)

Мотикк → Если закрывается одна дверь, открывается другая.

varvarabgd → Уже 101 кг. Какое счастье!

Bliss Fitshape → :)