Девочки, я с недавнего времени заменила искусственные подсластители на фруктозу. Считаю, что это намного полезней и, как по мне, вкусней. И тут нарыла в интернете несколько статей, тут приводить не буду, но смысл такой:"Фруктоза способствует отложению жира и тормозит процесс похудения". А в одной статье написано, что с помощью фруктозы жир откладывается на животе
А это моя самая проблемная зона!
С другой стороны, некоторые диетологи фруктозу советуют, как альтернативу сахару.
Что же делать?! У меня уже стали возникать мысли, что может вес стоит так долго от фруктозы? Но я не люблю несладкий кофе
Девочки, что вы думаете по этому поводу?
в любом случае,ты ведь не ложками её ешь!!! а одну чашечку кофе можно себе смело позволить! с утра...
Мне только нарушений функций печени не хватает, она и так еле справилась после тонн лекарств во время и после операции...
Буду медитировать: не сладкий кофе это вкусно, вкусно, вкусно....
А я с помощью кофе могу определить, повысилось ли у меня давление. Если мне его не хочется, значит повысилось, а если тошнит даже от запаха, то конкретно повысилось
сахзамом, а потом вообще отказалась!!!
СТЕВИЯ называется, оно продается в таблетках и в порошке..
Стевия это трава такая из нее этот сахзам и делают!!!