До замужества и беременности весила 62 кг при росте 169 см. Думала какая я толстая. Вышла за муж, родила сына... Прошло семь лет со дня родов. Сейчас вешу больше и на много почти 90 кг. На той неделе, то беж 10 сентября решила взять себя в руки. Села на собственную почти диету. Ни ем мучное сладкое и пытаюсь не есть после 6 часов. Вроде пока держусь. Раньше час то срывалась... да чуть не забыла похудела уже за неделю на 3 кг. с половинкой. А так как люблю, что нибудь пожевать перекус у меня сырые овощи или фрукты то беж яблоко одно или два за день.
До замужества и беременности весила 62 кг при росте 169 см. Думала какая я толстая. Вышла за муж, родила сына... Прошло семь лет со дня родов. Сейчас вешу больше и на много почти 90 кг. На той неделе, то беж 10 сентября решила взять себя в руки. Села на собственную почти диету. Ни ем мучное сладкое и пытаюсь не есть после 6 часов. Вроде пока держусь. Раньше час то срывалась...
Читать полностью
Пока нет комментариев.