 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
итак отчитываюсь как у меня прошел этот день... и что я ела, в картинках...
.. 
куринный супчик) 
| Рейтинг: +14 |
|
18 сентября 2011 года | 560 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
итак отчитываюсь как у меня прошел этот день... и что я ела, в картинках... Это мой завтрак: (кофе был молотым).. Потом Обед: после чай зеленый пила... Ужинкуринный супчик) ну и напоследок мой перекус: вот такой вот рацион... не переедала, активно занималась шейпингом и бегом, делами по дому и вечерняя прогулка... Читать полностью |
Дневник казявка:
|
|
|
Sladkaya
18 сентября 2011 года
+1
Лучше забыть про колбасу совсем, замени её кусочком мяса варёного например
Ответить
|
|
казявка
19 сентября 2011 года
+1
Забуду конечно на первом этапе это забыть про печенья и сладости, сырки глазированные, ведь я страшная сладкоежка и употребляла их каждый день... сейчас свыкнусь с ограничениями по сладостям и к колбасе доберусь....
↑
Ответить
|
|
|
Sladkaya
19 сентября 2011 года
0
сладкое, как наркотик, на него подсаживаешься, буквально пара недель и всё проходит а есле сильно тянет 3 ч.ложки мёда в день не навредят. Печенье враг в нём куча МАРГАРИНА. а колбасу прочь много соли и разной каки. и не доберусь а прямо сейчас
↑
Ответить
|
|
SvetlanaSvetik
18 сентября 2011 года
+1
Рацион красиво оформлен.
Ответить
|
|
Алексей777
19 сентября 2011 года
+1
Двигаешься в верном направлении
 ! Удачи! 
Ответить
|
|
Пуговищище
20 сентября 2011 года
0
Это не диета, это рай)))))))
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
