Подскажите, пожалуйста...

Девочки, подскажите пожалуйста, сопровождались ли у кого первые дни диеты вечерними головными болями и головокружениями?
Вчера у меня был первый день. Чувство голода я не ощущала. Очень хотелось пить. Пила достаточно. К вечеру появилась пульсирующая головная боль, в связи с чем легла спать раньше обычного. Уснула без таблеток. Утром проснулась бодрая, активная. Продолжила есть рис. Часам к 18.00 появилось головокружение...
Очень напугалась... Мало того, что само по себе ощущение головокружения неприятное, так мне еще надо к 21.00 на работу. Признаюсь, после внутренних мучений, я все же решила поесть то, что приготовила днем для сыновей ("оливье") и кусочек горького шоколада. Вроде стала чувствовать себя лучше. Головокружение вроде уменьшилось.
Вот я нахожусь в раздумьях с чем это может быть связано...
Идея бросить вес посредством этой диеты очень заманчива... Может, если эти ощущения связаны с диетой, ее можно как-то видоизменить, подкорректировать?
Может кто-нибудь читал о подобных ситуациях? Порекомендуйте ссылки...
Рейтинг:  +3
Magda31
18 сентября 2011 года 311 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подскажите, пожалуйста...
Девочки, подскажите пожалуйста, сопровождались ли у кого первые дни диеты вечерними головными болями и головокружениями?
Вчера у меня был первый день. Чувство голода я не ощущала. Очень хотелось пить. Пила достаточно. К вечеру появилась пульсирующая головная боль, в связи с чем легла спать раньше обычного. Уснула без таблеток. Утром проснулась бодрая, активная. Продолжила есть рис... Читать полностью
 


Дневник группы "Девятидневная диета":



Комментарии:

18 сентября 2011 года
+1
Ну, не знаю. Я в прошлом году сидела на этой диете, очень понравилось, потому, что никаких неудобств не испытывала и была сытая! Голова не кружилась, не тошнило, а самое глпаное вес быстро уходил. Думаю, что во всем многообразии диет, вы вполне можете подобрать себе такую, при которой худеть будет комфортно, которая вам подойдет!

18 сентября 2011 года
+1
Спасибо

18 сентября 2011 года
0
я не могу сидеть на таких разгрузках...начинается головокружение и боль в голове ..потому как в организме падает глюкоза...а стоит покушать сразу эх ..хорошооо...инсулин заработал....но у меня диабет....а ты свой сахар проверяла ???

19 сентября 2011 года
+1
У меня сахар в пределах нормы. Спасибо за отклик

18 сентября 2011 года
+1
Я на ней сидела, понравилось, но первые дни тоже наблюдала головокружение, темнело в глазах, но все прошло, удачи! в день по 1 кг уходило!

19 сентября 2011 года
+1
Спасибо

20 сентября 2011 года
0
Мне головокружение от диет,очень знакомо.Я так думаю,что из за ограничения углеводов падает уровень глюкозы.А съев кусочек шоколадки и оливье,ты его подняла и тебе стало легче.А что за диета?

21 сентября 2011 года
0
Ларисонька, это девятидневка. Про вес сказать не могу-весы сломаны, но объем талии и живота уменьшился даже при нарушениях

21 сентября 2011 года
0
головокружение возможно т.к. рис без соли выводит из организма воду и падает давление. попробуйте добавить в рис пару капель соевого соуса (желательно естественного брожения)

21 сентября 2011 года
0
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!! По ощущениям очень похоже...

22 сентября 2011 года
0
Худеем на здоровье а давление и у меня пониженное

27 сентября 2011 года
0
хочу попробовать диету, только ни чего не написано про соль..

27 сентября 2011 года
0
По идее от соли надо отказаться, но рис сильно выгоняет воду из организма и может упасть давление. Отсюда и головокружение. Я совсем без соли не могу. Или добавляю пару капель соевого соуса. Но все равно диета работает. Удачи

27 сентября 2011 года
0
спасибо, завтра попробую..

27 сентября 2011 года
0
Можем вместе! И поделимся впечатлениями

27 сентября 2011 года
0
Кстати в диете по-моему упущено, что желательно вечером пить очищающий чай. Я пила каркаде, работает


Оставить свой комментарий
B i "