13/90, 15-й день игр. белковый.

вчера мне наконец-то стало легче... остался только кашель и насморк...
с утра душ с массажиком.
весы показали еще минус 100 гр.
вчера:
утром так же душ + массаж. бодифлекс.
питашка:
завтрак: 2 персика
обед: вареное филе курочки + овощи (капуста белокач., морковь, лук, красный и желтый болгарский перец, баклажан, цветная капуста - приготовленные в пароварке)
ужин: тот же, что и на обед, но чуть меньше порция...
днем крутила обруч.
покрасила волосы - я теперь блондинкО
вечером выполнен "бонус для команды"
Рейтинг:  +5
CBETOHbKA
20 сентября 2011 года 149 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13/90, 15-й день игр. белковый.
вчера мне наконец-то стало легче... остался только кашель и насморк...
с утра душ с массажиком.
весы показали еще минус 100 гр.
вчера:
утром так же душ + массаж. бодифлекс.
питашка:
завтрак: 2 персика
обед: вареное филе курочки + овощи (капуста белокач., морковь, лук, красный и желтый болгарский перец, баклажан, цветная капуста - приготовленные в пароварке)... Читать полностью
 


Дневник CBETOHbKA:



Комментарии:

20 сентября 2011 года
0
молодец. чувствуется хороший настрой
а фото можно твое в новом имидже?

20 сентября 2011 года
+1
да, ща покажусь))))
спасибо, Лидочка

20 сентября 2011 года
0
CBETOHbKA пишет:
остался только кашель и насморк

это тебе чайку от кашля

CBETOHbKA пишет:
блондинкО

20 сентября 2011 года
0
Эллусик пишет:
это тебе чайку от кашля
спасибо, моё солнышко!!!!!

20 сентября 2011 года
0
кашель и насморк хорошо уходит если подышать над баней картофельной или содой

20 сентября 2011 года
0
завтра попробую... спасибо

20 сентября 2011 года
0
Выздоравливай! все по плану - это здорово!

20 сентября 2011 года
0
да, стараюсь не расслабиться... хоть и болею, но держу себя в ежовых рукавицах
спасибо, буду стараться


Оставить свой комментарий
B i "