Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

9/90 белковый или первая пройденная декада

Всем приветик!!!
Вчера день на арбузе прошел легко!!!
Утром бежала к весам, а там минус 100 гр

А надежды были на 500гр...
Поплакалась Вам, пожалела себя... и снова в бой!!!
Сегодня у меня девятый белковый день... пройдена первая декада из 9.
Рациончик таков:
Завтрак - арбуз
Обед - 2 яичка + салат из огурцов, помидоров, перца и зеленого салат.
Ужин - 2 яичка + огурцы

Сижу на работе, слушаю музыку и понимаю, что работать совсем не хочется...
А хочется туда где солнце... я хочу в другое время года...

Помечтала не много...
Но собираюсь и начинаю трудиться!!!

Всем хорошего дня!!!
Больших отвесиков!!!

Рейтинг: +3

Кошечка

20 сентября 2011 года

273

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/274428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9/90 белковый или первая пройденная декада</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/274428/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/20/23/384138_40856-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем приветик!!!<br>Вчера день на арбузе прошел легко!!!<br>Утром бежала к весам, а там минус 100 гр    А надежды были на 500гр...<br>Поплакалась Вам, пожалела себя... и снова в бой!!!<br>Сегодня у меня девятый белковый день... пройдена первая декада из 9.<br>Рациончик таков:<br>Завтрак - арбуз...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/274428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/274428/
              ]9/90 белковый или первая пройденная декада[/url][/b][/size]
              Всем приветик!!! Вчера день на арбузе прошел легко!!! Утром бежала к весам, а там минус 100 гр    А надежды были на 500гр... Поплакалась Вам, пожалела себя... и снова в бой!!! Сегодня у меня девятый белковый день... пройдена первая декада из 9. Рациончик таков: Завтрак - арбуз Обед - 2 яичка + салат из огурцов, помидоров, перца и зеленого салат. Ужин - 2 яичка + огурцы... [b][url=https://www.diets.ru/post/274428/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Опять 78кг!
2/90
• 9/90 белковый или первая пройденная декада
После углеводного
день 8/90 - витаминый (отчет)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Комментарии:

Lotos77

20 сентября 2011 года

Ой у меня тоже сегодня 9 белковый день!!!
Удачи в твоем пути к красивой фигуре

А сколько у тебя ушло с начала диеты?

Ответить

Кошечка

(автор поста)

20 сентября 2011 года

Мы идем нога в ногу!!!!!

Ушло 3 кг!!!
И тебе удачи!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

TashaTi

20 сентября 2011 года

ого! здорово! Молодец!

↑ Ответить

Кошечка

(автор поста)

21 сентября 2011 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

wgen

20 сентября 2011 года

умница моя, ты молодец!!!!

↑ Ответить

Кошечка

(автор поста)

21 сентября 2011 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Larisse70

20 сентября 2011 года

Кошечка пишет:
и снова в бой!!!

И это правильно!

Отвесиков!

Ответить

Кошечка

(автор поста)

20 сентября 2011 года

Спасибки!!!

↑ Ответить

Larisse70

20 сентября 2011 года

Кошечка пишет:
и снова в бой!!!

И это правильно!

Фотки, как всегда, чудесные

Отвесиков!

Ответить

Кошечка

(автор поста)

20 сентября 2011 года

Спасибки!!!

↑ Ответить

wgen

20 сентября 2011 года

Оленька, удачи тебе!!!

С завтрашнего дня я с вами
и муж просится, так что вдвоем подсядем....ему-то всего 3 кг сбросить надо...

Ответить

Кошечка

(автор поста)

21 сентября 2011 года

3 кг для мужчины это как для нас 15

↑ Ответить

wgen

21 сентября 2011 года

да ну, Оль, он у меня вообще такой товарищ, блюдет себя....

↑ Ответить

Кошечка

(автор поста)

22 сентября 2011 года

Молодец!!!

↑ Ответить

Елочка87

20 сентября 2011 года

Ответить

Кошечка

(автор поста)

21 сентября 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.