вес стоит

Что-то вес встал на отметки 96,6, никаких нарушений, а он стоит, может конечно из-за болезни, до сих пор еще кашель, пью таблетки и леденцы от кашля. Может рагрузку или наоборот разгрузку сделать чтоб сдвинуть его, посоветуйте.
Всем удачного дня
Рейтинг:  0
Нэлли_лб
20 сентября 2011 года 118 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вес стоит
Что-то вес встал на отметки 96,6, никаких нарушений, а он стоит, может конечно из-за болезни, до сих пор еще кашель, пью таблетки и леденцы от кашля. Может рагрузку или наоборот разгрузку сделать чтоб сдвинуть его, посоветуйте.
Всем удачного дня Читать полностью
 


Дневник Нэлли_лб:



Комментарии:

20 сентября 2011 года
0
подожди, каждый день взвешиваться не надо,я взвешиваюсь раз в две недели, выбрала один день, например субботу,утро.... вот когда уже там станет все без изменений, тогда обидно вес же набирался не за один день, а постепенно,да и организм не сразу захочет со всем расстаться, главное не опускать руки и награда не заставит ждать своего героя

20 сентября 2011 года
0
не надо загружаться, расслабиться так легко можно

20 сентября 2011 года
0
спасибо девочки за поддержку, действительно что мы хотим от организма, набираем то годами, а хотим чтоб в один момент вес ушел.

20 сентября 2011 года
0
тем более, ничего не нарушаешь, значит все будет хорошо!!!! я себя всегда так успокаиваю и потихоньку иду к своей цели. Главное что бы не было срыва, а то у меня так было, в зеркало смотрю, вижу конкретные изменения и всё понеслось, кажется что теперь можно ВСЁ! а потом все сначала.... а сейчас изменения вижу , но в уме себя поддерживаю:" 83- это не 60" и "50-52р. не 56" и до идеала далеко!!!


Оставить свой комментарий
B i "