 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: 0 |
|
20 сентября 2011 года | 118 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Что-то вес встал на отметки 96,6, никаких нарушений, а он стоит, может конечно из-за болезни, до сих пор еще кашель, пью таблетки и леденцы от кашля. Может рагрузку или наоборот разгрузку сделать чтоб сдвинуть его, посоветуйте. Всем удачного дня Читать полностью |
Дневник Нэлли_лб: |
|
|
жемщужинка
20 сентября 2011 года
0
подожди, каждый день взвешиваться не надо,я взвешиваюсь раз в две недели, выбрала один день, например субботу,утро.... вот когда уже там станет все без изменений, тогда обидно
 вес же набирался не за один день, а постепенно,да и организм не сразу захочет со всем расстаться, главное не опускать руки и награда не заставит ждать своего героя 
Ответить
|
|
Штраус Ольга
20 сентября 2011 года
0
не надо загружаться, расслабиться так легко можно
Ответить
|
|
Нэлли_лб
20 сентября 2011 года
0
спасибо девочки за поддержку, действительно что мы хотим от организма, набираем то годами, а хотим чтоб в один момент вес ушел.
Ответить
|
|
|
жемщужинка
20 сентября 2011 года
0
тем более, ничего не нарушаешь, значит все будет хорошо!!!! я себя всегда так успокаиваю и потихоньку иду к своей цели. Главное что бы не было срыва, а то у меня так было, в зеркало смотрю, вижу конкретные изменения и всё понеслось, кажется что теперь можно ВСЁ! а потом все сначала.... а сейчас изменения вижу , но в уме себя поддерживаю:" 83- это не 60" и "50-52р. не 56" и до идеала далеко!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
